吃五谷杂粮对于我们人体是有极大的益处的。五谷杂粮顺口溜有什么呢?大家知道吗?下面是小编整理的五谷杂粮顺口溜，大家一起来看看吧。

五谷杂粮顺口溜摘抄

1.宁可锅中存放，不让肚子饱胀。

2.萝卜出了地，郎中没生意。

3.药补食补，不如心补。

4.吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

5.多吃芹菜不用问，降低血压很管用。

6.一日三笑，人生难老。

7.每餐留一口，活到九十九。

8.若要身体壮，饭菜嚼成浆。

9.笑口常开，青春常在。

10.暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。

11.西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。

12.大葱蘸酱，越吃越胖。

13.吃了十月茄，饿死郎中爷。

14.铁不冶炼不成钢，人不养生不健康。

15.宁可食无肉，不可饭无汤。

16.宁可无肉，不可无豆。

17.晨吃三片姜，如喝人参汤。

18.一日一枣，长生不老。

五谷杂粮顺口溜推荐

1.人有童心，一世年轻。

2.有泪尽情流，疾病自然愈。

3.大蒜是个宝，常吃身体好。

4.吃面多喝汤，免得开药方。

5.一日两苹果，毛病绕道过。

6.丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。

7.女子三日不断藕，男子三日不断姜。

8.若要百病不生，常带饥饿三分。

9.早吃好，午吃饱，晚吃巧。

10.核桃山中宝，补肾又健脑 。

11.常吃素，好养肚。

12.胡萝卜，小人参;经常吃，长精神。

五谷杂粮顺口溜精选

1.饭养人，歌养心。

2.小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。

3.夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。

4.笑一笑，十年少。

5.哭一哭，解千愁。

6.三天不吃青，两眼冒金星。

7.早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。

8.先睡心，后睡眼。

9.饭前喝汤，胜过药方。

10.吃米带点糠，营养又健康。