女人头发掉的厉害的原因是什么_女人头发掉的厉害怎么办
有些女性会经常掉头发,而且有时候会掉的很厉害,那么为什么女性会掉头发呢?我们应该怎么解决呢?本文是小编整理的女人头发掉的厉害的原因和解决办法,希望对你有所启发。
女人头发掉的厉害的原因
神经性脱发
这对于现代白领人士们,这是最常遇到的一个问题,因为面对过于繁重的精神压力,这导致身体内的血液热毒积累,所以会出现频频掉头发的危机。精神压力的作用下,人体立毛肌收缩、头发直立,植物神经或中枢神经机能发生紊乱,导致毛囊毛乳吸收的营养远远不够,最终会抑制毛发生长的正常速度,最终导致其毛发进入休止期的休眠状态,出现了脱发的情况。
内分泌脱发
其实这种情况是日常生活的饮食习惯人引发的,很多女性都深受这样情况的困扰,其实毛发是生长受血液热毒影响,导致体内内分泌激素紊乱,所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病,最常见的是到毛症和雄激素源性脱发。而女性为了预防这种情况,那么女性朋友们可一定要养成良好的生活习惯才是王道哦!
这是跟身体的身体状况存在最为直接影响的,身体内的毛发是身体状况的外在的表现,因为身体缺乏营养,而最为直接的表现方式就是掉头发,血液热毒的阻塞,机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变,而如果严重的营养不良,那么频繁的掉头发就是最为直接的表现方式。
物理性脱发
一般的引发这种脱发的情况,是因为物理性因素导致的,包括机械性刺激或接触放射性物质导致血液热毒排泄不出。
化学性脱发
因为过度的烫染头发而导致头发频繁的掉,这是因为烫染头发的制剂中含有化学成分,而这些化学因素能够导致毛发颜色改变甚至脱发。为了杜绝过度的掉头发,那么女性们减少烫染头发的次数最好。
女人头发掉的厉害怎么办
1.调节工作和生活节奏,尽量避免压力过大。要注意劳逸结合,在工作之余,可以抽空打羽毛球、打篮球、看场电影、野外郊游等等,以缓解紧张的工作压力,彻底放松心情,有助于缓解掉发症状。
2.补充营养。头发的健康成长需要有源源不断的营养供给,平常可以多吃点坚果类比如杏仁、核桃,还有黑芝麻、奇异果等这些对头发有益的食物。同时,也要选购合适的护发产品,为头发直接提供营养。
3.适当的运动。加强锻炼身体,比如慢跑、爬山,和朋友一起散散步,锻炼身体的同时又放松自我,加强自我抵抗力,身体的免疫力提高了,掉发自然也就减少了。
4.正确地洗头,洗发水一定要在手心打泡沫,这样才能更好地溶解污垢;另外,要谨记从上至下捋着头发洗,洗时先把双手张开,成龙爪手状,然后插入头发间从上至下。
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