现在市面上流行的水果酵素不但有助于增强体质，调节身体免疫力，并且还具有清理肠胃脂肪达到减肥的效果。那么怎么自己制作水果酵素呢？下面小编给大家介绍排毒水果酵素的制作方法，希望对你有用!

酵素的相关介绍

1. 酵素的结构是蛋白质，蛋白质内包含有氧、CO2、维他命、矿物质及初期的荷尔蒙。

2. 酵素的功能有分解、转化、重组、催化的作用。

3. 酵素对人体的功用是让我们的身体容易消化和吸收:

蛋白质、氨基酸、脂肪、荷尔蒙、碳水化合物、醣类，通过酵素转化为精力、精神、活力、能量、维生素、矿物质 、水。

水果酵素制作方法

1. 首先把水和蜂蜜搅拌后再放水果。

2. 要留下三分一的空间给它发酵。

3. 要发酵至少三个月。

4. 发酵的第一个月要每天打开盖子，让气体流出。

5. 能发酵越久越好，不会过期。因发酵越久的酵素分子会更小更细。会更容易让身体吸收和能量会更强。

6. 取出的酵素不要放进冰箱。

7. 取出酵素时要细心，可用吸管取出，不可大力摇动导至混浊，因如果混浊会导电改变。

8. 酵素残渣可以做蜜饯: 用黑糖加一些水，糖溶后再加入残渣慢火煮三十分钟，残渣拿出放在容器，可收在冰箱，要吃再拿出。而剩下的糖水可装在瓶子当是果汁用。

9.残渣的另外作法是: 把残渣加入黄糖，等一会再把它倒入马桶，可净化排水系 统。

10.正在发酵的酵素可放在任何室内的空间，但不要放在冷气房内较好及暴晒在阳光下。

11.酵素在第一个月发酵的时候，你会闻到会有酒精的味道;第二个月你就会开始闻到酸酸的味道，那个是醋酸 .裏面很多的物质，矿物质维他命等等，再经分解后就産生了酵素

水果酵素的用法

1. 每天在饭前喝10cc酵素，加入200cc的水。

2. 在紧急情况时，如发生意外或是身体不舒服可以直接喝纯的酵素，能喝多少就多少以让细胞复原。

3. 如果是身体很虚弱或是患有严重疾病，每次只能一滴的酵素加入200cc的水给病人喝。同时要每分钟给病人滴果菜汁和咸性水。

4. 小孩的份量也是一滴酵素加入200cc的水。

5. 每天喝酵素会有反效果吗? 它不会有任何反效果，反而会更健康，年轻，漂亮，长寿。

6. 每次煮菜时，在调味时加入一匙的酵素以提取菜的精华，它可取代味精，同时酵素可以分解色素、农药及人工调味等化学物。

7. 每次喝果菜汁和咸性水时可加入一茶匙的酵素。

8、酵素原液滴几滴在护肤品中，可分解里边的化学成分，使皮肤更健康。

水果酵素制作方法相关文章：

1.几种水果酵素制作方法

2.多种水果酵素制作方法是什么

3.加水水果酵素的制作方法

4.水果酵素的制作方法及酵素必成的10个秘诀

5.关于家庭水果酵素的制作方法