与妻子离异后丢下女儿不管在海外打工十年的郭东升(林永健饰)一直都一无所成，终于回国了却不仅贫困潦倒，还要面对青春叛逆的女儿郭妍(谭松韵饰)的不理解。一直在小姨沈莲(姚芊羽饰)照顾下长大的郭妍一直只把小姨当作自己最亲的人，对十几年放任自己不管的亲生父母却感到陌生和反感。

父亲郭东升不吭一声突然出现在她的生活中不说，母亲沈娟(周冬齐饰)也因在美国被骗光钱财而回国借钱，随之而来的还有一直暗恋郭东升的清子，平静的生活再起波澜，这让郭妍对父母产生了更大的厌恶和误解。

善良温柔的沈莲一直用无私的爱与宽容在当中化解父女俩之间的矛盾，帮助他们渡过难关，可是被查出身患绝症的她为了不拖累父女俩也一直隐瞒着病情。心怀愧疚的郭东升一心想补偿身为父亲的失职，也为了报答沈莲多年来照顾郭妍的恩情而一直在其身边帮助她对抗病魔。

屌丝爸爸成长记剧照

最后沈莲还是遗憾病逝，经历生离死别的郭妍也领悟到了生命的美好，看着一步步为自己蜕变成尽职父亲的郭东升，理解了大人的不容易，两人终于还是消除了芥蒂，好好生活。