青少年在日常生活中，要学会锻炼自己的意志。远离毒品，珍爱生命。下面是小编整理的禁毒教育高中黑板报内容，大家一起来看看吧!

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禁毒教育高中黑板报内容

一、为什么吸毒后容易上瘾?又不容易戒断?

毒品进入人体后，会使机体发生生理变化，产生一种新的机能。随着毒品在人体的代谢速度加快而降低血液中的有效成份，使之作用减弱，有效时间缩短，从而被迫增加吸毒次数和吸毒数量，以求得快感。同时，神经细胞已适应吸毒后的生理、生化变化。毒品在体内浓度不高时，会出现精神、身体上的不适，这就造成了人体对毒品的依赖性，而且，越吸毒量越多，越吸毒量越大。概括起来有三个方面的因素：

1.生理因素：人脑中本来就有一种类吗啡肽物质、维持着人体的正常生理活动。吸毒者吸食的海洛因及其他外来类吗啡肽物质进入人体后，减少并抑制了自身吗啡肽的分泌，最后达到靠外界提供类吗啡肽物质来维持人体的正常生理活动，随着吸毒时间增长，自身的类吗啡肽物质完全停止分泌。这时，人体完全依赖外界提供类吗啡肽物质。一旦外界也停止了供应类吗啡肽物质，则人的生理活动就出现了紊乱，出现医学上说的“反跳”或“戒断症状”，此时，只有靠外界供应类吗啡肽物质，才能解除这些症状，这就是所谓的“上瘾”。

2.社会因素：能对人产生影响的社会因素主要有：能否获得毒品，是否容易接触、获得毒品，以及社会动荡不安对人的影响，社会文化背景的差异，法律对毒品地态度等。

3.个人的心理因素：有研究结果认为：在不同性格的人当中，易冲动、对社会常规式具有逆反性以及对挫折承受能力差的三类人，有着相对较高的危险度，即就有较高的滥用药物成瘾的已感性。

二、青少年如何拒毒、防毒

1.树立正确的人生观、价值观

一个人的成长道路，不会只有阳光坦途，还会有磨难和挫折。青少年如不具备良好的心理素质和自我调节、排解的能力，就会处处面临困境，丧失对生活的信心。加之受不良环境的影响，就有可能借助毒品寻求一种暂时的解脱和情感满足。因此，青少年应该特别注意培养自己正确的人生观、价值观，提高自身心理素质，增强抵御毒品的诱惑的能力和自觉性。从小树立明确的学习目的，努力学习科学文化知识，培养劳动技能，积极参加各种有益的文体活动，利用一切机会充实和提高自己，全面发展，为美好的人生打下基础。

2.树立远大的理想

有了远大的理想青少年就不会觉得学习是一种痛苦，而是把它当成一种乐趣，就会抓紧时间，拼命学习或工作;不会觉得生活空虚无聊，反而会觉得日月如梭。在远大的理想的刺激下，会觉得自己有好多好多事要做，根本没有多余的精力与兴趣去沾染包括吸毒在内的不良习气。

有了远大理想的人，他们会珍惜光阴，珍惜美好年华，不会因虚度光阴而悔恨，不会因误入歧途而颓废。能够拥有充实而有意义的人生。

3.培养有益的兴趣爱好

青少年的接受能力较强，容易对新的事物产生兴趣，有时在一段时间内迷上一件事情，甚至达到忘我的程度，对其它事情的兴趣会降低，因为注意力是有限的，已经集中在自己感兴趣的事情上，就不容易分散。良好的兴趣爱好，能够使人开阔视野，增长知识。例如：摄影，它既锻炼了你的观察能力，又教你如何去发现美、创造美。

学生时代的兴趣爱好，对人的一生都产生深远的影响。如果发现自己有了不良的兴趣爱好，即使只是一种倾向，也要坚决地把它消灭在萌芽阶段。例如：无限制的玩游戏，它既耗费了你的时间，又耽误了你的学习。使你的成绩节节后退。如果这种不良的兴趣爱好越来越强烈，最后耽误了正常的学习和生活，甚至走上了违法犯罪的道路。

4.培养良好的生活习惯

良好的生活习惯它包括艰苦朴素，不贪图享乐，热爱劳动，鄙视不劳而获，不品尝陌生人的食物，等等。良好的生活习惯就是自觉或不自觉地避免了一些染上吸毒等恶习的机会。

5.从远离烟酒做起

烟、酒也是成瘾性物质，食用后能改变人的情绪，随着服用的时间延长，使用者会对它们产生一定的依赖性。而烟草中的尼古丁对人体的损害已得到充分的证实。

此外，香烟中的尼古丁、酒中的乙醇进入人体后均可作用于大脑神经产生兴奋感的部位，这一作用与毒品(海洛因、吗啡、冰毒、摇头丸)进入人体后的作用过程基本相似，只是毒品在人脑中作用的范围更大、长度更强。

因此，青少年应清醒地认识到：吸烟与吸毒往往仅一步之差。不吸烟不沾酒必须成为自己的生活准则。猜你感兴趣：

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