腿骨质增生的治疗方法
骨质增生症主要的临床表现是疼痛,严重时会出现关节活动僵硬,甚至行走困难、跛行。那么,对于腿骨质增生该如何治疗呢?接下来,小编就和大家分享腿骨质增生的治疗方法,希望对各位有帮助!
腿骨质增生的治疗方法
1、按摩与牵引:按摩有助于改善局部血液循环,起到消炎止痛用作;牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的作用。
2、中药治疗:中医中药[骨质=骨方=医世=贴]是从病因入手,标本兼治,是很好的治疗方法。
3、西药治疗:目前西医对本症尚无有效的治疗药物,常采用对症处理,如疼痛时可服一些解热镇痛的药;麻木者可选用B族维生素类药物;关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。
4、心理治疗:多种疾病的症状轻重与人们的心理状态关系密切,因此调节好心理状态,是治疗的基础。
5、针灸治疗:这是骨质增生有哪些治疗方法的一点,针灸可通经活血并有止痛作用,可消除局部的水肿和炎症,但对骨质增生来说,针灸只能起辅助作用。
6、直流电药物离子导入治疗:专家介绍说,药物离子经皮肤汗腺导管口毛孔进入皮内,或经黏膜、上皮细胞间隙进入黏膜组织。但导入药物易挥发,药效不持久,限制了治疗效果。
7、封闭疗法:封闭治疗是用注射器将止疼药物注射到疼痛部位,以缓解局部疼痛,达到治疗目的。封闭疗法可以缓解疼痛和不适,对骨质增生本身并没有治疗的作用。
8、手术治疗:手术治疗不是骨质增生的首选疗法。当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时,可考虑手术治疗。
腿骨质增生的注意事项
1、避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者(如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合,防止因过度用力造成组织损伤,否则,随着年龄的增长,很容易出现骨质增生现象。
2、膝关节出现骨折时,要及时去医院诊治,尽可能使骨折端达到解剖复位的要求。如果复位不满意,应及时采取手术治疗。
3、过于肥胖者,要适当控制饮食,注意调整饮食结构,减少热量的摄入,将体重控制在适当的范围之内,减轻关节上的压力和磨损程度。
4、老年人可以适当补充钙质、维生素D等与骨代谢关节密切的药物,同时从事适度的体育锻炼,以减慢骨组织的衰老和退行性改变进程。
5、日常保健。多晒太阳,注意防寒湿,保暖,使膝关节充分休息。疼痛缓解后,每日平地慢走一两次,每次20-30分钟。
6、关节功能训练。坐位或仰卧位,将膝关节伸直,绷紧大腿肌肉,足向头背部屈,同时绷紧小腿肌肉,每次坚持3秒,每分钟做10次,连续做3-5分钟。每天做三遍。
7、控制体重。减少上下台阶、跑步等使膝关节负重的运动,避免关节软骨的磨损,使用楼梯或手杖。切勿长时间处于同一姿势,更不要反复做屈伸膝关节、揉按髌骨、抖晃膝关节等运动。
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