在日常生活中的一些细节部位不忘美白，坚持美白的目标，就能取得不错的成效。那么，夏天美白有什么秘诀呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。

夏天美白的秘诀

秘密一：美白先保湿

美白前先保湿，可以提高皮肤角质层的含水量，健全皮肤表层细胞组织，而且能够避免使用美白产品干燥时所产生的敏感症状。在夏天经历日晒或风吹后的肌肤水分已经大量流失，因此时刻保持肌肤的水分充足是实现快速美白的首要条件。

秘密二：合适的护肤品

某位美白达人曾经说过：没有最好的护肤品，只有最合适的护肤品。如何挑选出适合自己的美白护肤用品不是一件容易的事情。如果挑的不合适，不仅会让自己的肌肤受到损害，更别说到快速美白的效果了。所以在挑选自己的护肤品时，一定要精挑细选。

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秘密三：饮食助美白

美白光靠护肤品远远不够，还应该要在饮食上加以调理，在日常生活中我们常接触的一些果蔬具有护肤的功效，含有丰富的维他命C，这些是天然美白的圣品，可以由体内帮助肌肤白回来，而且绿色健康，还能增加抵抗力。另外，爱美的女士平时应尽量少吃或者不吃油炸的食品，保持皮肤的清洁。

秘密四：避免与阳光直接接触

做好基础美白功课之后，女士们需要提防户外强烈的紫外线，尽量减少每天晒太阳的时间，即使是阴天也要注意防晒的功夫，因为紫外线会在不知不觉中伤害到皮肤，影响皮肤的白皙，所以不管是阴天还是晴天出门都要记得涂抹一些防晒霜，这样就可以很好的保护肌肤不受到伤害。

夏天美白日常的做法

睡前用化妆棉浸满化妆水敷在脸上，每周3次，打造水润好肤质。

睡觉之前用黄瓜片敷脸，薄薄的黄瓜片紧贴在脸上，一个月就能见证美白效果。

每天起床喝两杯水，其中一杯加入一些食盐，可以帮助排毒养颜。

出门之前必涂防晒霜，回家后立即卸除，不留残余，防晒工作不马虎。

夏天美白预防变黑的方法

及时补擦防晒霜

防晒霜可以给皮肤形成一层保护膜，但是这层保护膜并不能维持一天的防晒，一般防晒效果都是维持在3—6个小时，所以要及时补擦防晒霜，这样才能防止晒黑。

外出使用遮阳伞

这样伞应该是女孩子夏天包包里的必备，在室外可以起到遮阳防紫外线的作用，避免阳光的直射给皮肤造成伤害。

穿防晒衣

防晒衣也是夏季不可少，如果你是电驴一族，用遮阳伞就很不方便，所以穿上防晒衣亦可以很好的防止皮肤晒伤。

避开阳光直射的地方

如果你要外出却没有其他的防晒的装备，唯一可以做的就是避开阳光直射的地方，尽量呆在阴凉的地方，例如屋檐边或者大树下，这样也能很好的防晒。

补充水分

夏季比较热，阳光的直射会带走身体的水分，这时会变得口渴，皮肤也会出油，这就是身体缺少水分的原因，所以要及时补充水分，除了喝水解渴外，皮肤也要使用喷雾，补水，补水，再补水。