蜂蜜不会像经过提炼的糖和蔗糖那样在胃里发酵，因此不会有被细菌感染的风险。你了解纸杯蜂蜜蛋糕要如何做吗?下面，小编来为你介绍纸杯蜂蜜蛋糕的做法图解。

纸杯蜂蜜蛋糕的食材准备

主料

鸡蛋

3个

面粉

120g

蜂蜜

60g

白糖

60g

色拉油

30g

小苏打

2g

辅料

油

适量

盐

适量

纸杯蜂蜜蛋糕的具体做法步骤

1.准备材料

2.打好鸡蛋放入白糖和蜂蜜

3.用保鲜膜把盆盖好 蛋液就不会贱出来了

4.打发至不消泡

5.放入面粉 小苏打 色拉油 搅拌均匀

6.把面糊倒入纸杯 9分满

7.放入烤箱 170度 25分钟左右

8.晾凉即可

蜂蜜的营养价值

1.蜂蜜中含有大约35%的葡萄糖，40%的果糖，这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体吸收的。

2.蜂蜜中含有与人体学清浓度相近的多种无机盐，还含有一定数量的维生素B1、维生素B2、铁、钙、铜、磷、钾等抗物质。

3.蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶，是食物中含酶最多的一种。酶是帮助人体消化吸收、吸收和一系列物质代谢及化学变化的促进物质。

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