社交障碍怎么办?克服社交障碍的方法有哪些?下面小编整理了克服社交障碍的方法，供你阅读参考。

克服社交障碍的方法(一)目光接触

目光接触是社会交流所必需的前提性技能，而自闭症儿童在这方面通常会有缺陷，目光涣散，与人对视时间极为短暂。目光接触训练的基本目标是鼓励儿童主动与他人进行目光接触，延长儿童与他人对视的时间。有趣的音乐活动可以帮助治疗师保持与自闭症儿童之间的目光接触。例如在音乐治疗的过程中，首先由一名教师弹奏《你好歌》，引入音乐状态。让林某与身边的每一个同学以及治疗师问好，握手，并保持目光接触，尽量地延长目光接触时间，并给予适当的表扬和鼓励。让林某通过音乐培养兴趣以便与治疗师建立良好的关系。同样在活动结束时，让其唱《再见歌》并和每一位同学和老师说再见(目光对视)。

克服社交障碍的方法(二)听从指令

听从指令是儿童与他人交往时的一项基本能力， 自闭症儿童由于对社会交往的漠视，很少听从他人的指令。因此指令听从训练的目标是让自闭症儿童通过语言理解别人的意愿，建立自己与他人有关系的意识，从而促进与他人的沟通能力。训练方法为由训练者发出指令，并指导儿童完成指令，当儿童在协助下完成指令时，立即给予强化。指令的难易程度由易到难循序渐进，发出指令的语言要简洁、清晰、明确，便于儿童理解与执行。训练中要逐步增加指令的难度，减少协助，并以社会性强化取代物质强化。指令听从的训练可以贯穿在整个训练过程中，内容要丰富并不断变化，使儿童养成听从指令的良好习惯。

在音乐治疗活动中，将一个较复杂的指令分为几个简单的步骤。例如，让一名老师在钢琴上弹奏《铃儿响叮当》这首曲子，让林某能够跟着钢琴声，用铃鼓打出节奏。目的是提高配合能力，训练听从指令，培养兴趣以便与治疗师建立良好的关系。首先，让林某学习“站起来”; 当他做得足够好的时候，再教他第二个步骤， “站起来，拿起铃鼓，两手打开，做预备动作”;当他做得足够好时，教他第三个步骤，“站起来，拿起铃鼓，准备，跟着琴声打节奏”。当把这些指导语融人歌曲后，就可以有效地帮助自闭症儿童在音乐活动中学习听从连续的指令。连续几次在治疗师的协助下完成指令后，当《铃儿响叮当》琴声响起的时候，林某就能够独立地完成这项任务。弹奏一首自闭症儿童喜欢的乐曲，这首乐曲便可成为两人沟通的桥梁，成为自闭儿童和治疗师之间建立感情的基础，加强认同感，继而促进治疗及训练的成效。

克服社交障碍的方法(三)集中注意力

因为缺乏“过滤”不相关刺激的能力，很多自闭症儿童都很难将注意力集中在一个简单的操作上。音乐治疗师运用听觉、视觉、触觉和其他感觉信号的提示，帮助自闭症儿童加强集中注意力的能力。例如在音乐团体治疗中，我们先让自闭症儿童观看了美国电影《音乐之声》中的一个精彩片段，玛莉亚在教七个孩子学唱《哆来咪》这首歌曲。之后分配角色，由这些自闭症孩子分别扮演这七个角色— — “do、re、mi、fa、80、la、ti”。再一次观看影片，引导孩子注意观察自己的角色。这样孩子能够在轻松愉悦的状态下完成任务，同时也能够提高他们集中注意力的能力。林某扮演的是“ti”，当快要到“ti”演唱的时候，我们都要提醒他，有时用眼神，有时喊他的名字，引起他的注意。角色扮演，可促进自闭症儿童语言理解能力和社会交往能力的提高。

经过3个月的训练后，林某各方面的能力都取得了一定进步。目光接触训练在初期取得较好的效果，第4周时，林某的目光接触时间较开始时明显延长，可以达到1Os，并且能够按照老师的要求进行目光交流。指令听从训练也取得了较好的效果，进展比较顺利。林某由一开始不能完成任何指令，进步到能够听从训练者发出的大部分简单指令，如捡球、扔垃圾、伸手要物、帮忙倒开水等，训练结束时林某能够主动地完成扔垃圾的指要令，完成其他指令时也只是需要简单的言语提示。能够非常配合地听从老师和家长的话，并严格按照要求去中做。能集中注意力观看别人的表演，专心参加小组的活动，但有时候也会开小差;在小组中与他人轮流参与活动，能够积极加入小组，在小组中等待开始。

从以上阶段性评估可以看出，通过音乐治疗的训练后，林某在社交方面的进步是非常显著的。

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