激光祛斑后吃什么好?说到祛斑方法，大家对激光祛斑这种新型的医疗美容技术应该多多少少有所耳闻。快速而高效的祛斑技术让很多女性从此远离色斑烦恼。那么激光祛斑后吃什么好呢?下面学下来小编告诉你。

激光祛斑

导致脸上长色斑的原因多种多样，遗传、日晒、内分泌失调等等的原因，不过无论是什么原因导致的色斑，对于面部容貌的影响都是很大的。目前最好的治疗色斑的方法就是激光祛斑，不过想要效果好，术后的饮食也是很关键的。那激光祛斑后吃什么才好?下面就为大家简单的介绍一下。

激光去色素斑的原理是由于不同类型的激光产生光线颜色不同，某一特定波长的激光只被相应颜色的色素吸收，利用激光仪产生强度大的光束，使色素消退以达到去除色素斑的目的。

色素斑一般是后天形成的色素沉淀，激光去色素斑能帮助色素斑患者完成去斑梦想，并且激光去色素斑经过长期的实践，已经非常的安全有效。激光去色素斑的原理是由于不同类型的激光产生光线颜色不同，某一特定波长的激光只被相应颜色的色素吸收。因此整形机构利用激光仪产生强度大的光束，使色素消退，以达到去除色素斑的目的。并且，只有病变的细胞才吸收特定的激光，而正常的皮肤组织是不会受到损伤的，所以激光去色素斑不会留下疤痕。在操作过程中，被受术者会有针刺一样的感觉，不需要使用麻醉药物。

激光祛斑后饮食应注意一下问题

蛋白质、脂肪和糖类都是皮肤所必需的营养成分，维生素和微量元素能影响皮肤正常代谢及生理功能，如：B族维生素、叶酸可使色素增加：维生素C、维生素A可使色素减退：某些微量元素铜离子可促使，玄色天生。祛斑手术后，饮食中多补充维生素C ， 可促使皮肤变白。一般以青菜、水果中的维生素含量为多， 常见的含的比较多的有西红柿、橙子、柠檬、酸枣、山楂、柑橘、草莓等。 由于食品中颜色的作用，使皮肤染上各种颜色。例胡萝卜、橘子食用过多，可以把皮肤染成黄色，酱油，醋等也是需要避免。

幸免进食含铜、B族维生素的食品

因此，大面积激光术，特别是创伤性较大的激光治疗后应幸免进食含铜、B族维生素的食品，少吃辛辣食品。而应多进食富含维生素C、维生素A的食品，如：多吃水果、蔬菜，以及含铁、锌等微量元素较多的食品，如瘦肉、鱼、痘类、大白菜、萝卜等，并注意多饮水，以增进皮肤的修复过程。