红萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。你了解红萝卜煲排骨汤要如何做吗?那么，现在小编就来分享红萝卜煲排骨汤的具体做法步骤，希望你能喜欢这个做法。

红萝卜煲排骨汤的食材准备

主料

排骨

500g

辅料

油

适量

盐

适量

姜

适量

大葱

适量

八角

适量

红萝卜煲排骨汤的具体做法步骤

1.青萝卜去皮洗干净切成块

2.红萝卜去皮洗干净切成滚刀块

3.排骨洗干净

4.锅里加入冷水放入姜片，开大火

5.随后放入排骨去血水，等到水烧开捞出排骨，用水再次冲洗干净

6.汤煲里加入适量的水，放入排骨，八角、少量花椒、姜片、葱段，水煮了之后放入青红萝卜继续煮，大概20分钟就能享用啦

7.秋天气候干燥，各位爱美的美眉一定要多喝汤哦

红萝卜的选购

以表面光滑、色泽佳、形状均匀结实、顶端叶子为绿色，且体积不宜过大为首选。

红萝卜的食用方法

1.萝卜适用于烧、拌、做汤，也可作配料和点缀。

2.萝卜种类繁多，生吃以辣味少者为好。

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