宋小颂已经有很长一段时间，觉得自己的工作进度比拟定的计划慢半拍，无论她做出多大的努力，自己始终距目标仅有一步之遥。她开始怀疑自己的能力是否到了极限，于是越来越被压力压得喘不过气??求助于心理咨询师，得出的结论是：你太追求完美了!

Tips：

■过分地追求完美，不仅会使自己，无形中也会让他人产生压力，如果你是下属，会有脱离团队的危险;如果你是老板，那么“魔头”的帽子一定会戴在你的头上。

■人的精力是有限的，顾此便有可能失彼，当完美成为负担时，一切过犹不及。

■学会原谅自己，有时候，缺陷美比所谓的完美更珍贵。