女的经期肚子痛是什么原因

发布时间:2017-02-16 09:18

一个月一次的大姨妈关顾,对于一些痛经的mm来说可真不是好受的,为什么经期会肚子痛呢?怎么办嗯?以下就是小编给你做的整理,希望对你有用。

女的经期肚子痛是什么原因

女性经期肚子痛的原因:

(1)子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻,引起痛经。

(2)子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常,造成子宫缺血,缺氧而引起痛经。

(3)子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈,可影响经血通畅而致痛经。

(4)精神,神经因素部分妇女对疼痛过分敏感。

(5)遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。

(6)内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。

(7)子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高,前列腺素E2(PGE2)有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经,经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高。

(8)子宫的过度收缩,虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同(正常者压力约为4.9Kpa),但子宫收缩持续时间较长,且往往不易完全放松,故发生因子宫过度收缩所致的痛经。

(9)子宫不正常收缩,痛经患者常有子宫不正常收缩,因此往往导致子宫平滑肌缺血,子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩,从而产生疼痛而出现痛经。

(10)妇科病如子宫内膜异位症,盆腔炎,子宫腺肌症,子宫肌瘤等,子宫内放置节育器(俗称节育环)也易引起痛经。

(11)少女初潮,心理压力大,久坐导致气血循环变差,经血运行不畅,爱吃冷饮食品等造成痛经。

(12)经期剧烈运动,受风寒湿冷侵袭等,均易引发痛经。

(13)空气不好受某些工业或化学性质气味刺激,比如汽油,香焦水等造成痛经。

痛经怎么办:

当归鸡蛋红糖水:

(一星期喝1—2次,对面色发黄,月经不调,月经稀少特别有用)

食材:当归15g、鸡蛋100g、红糖30g

做法:

1、把所有材料准备好。2、当归用水泡10分钟,再用牙刷轻轻刷洗干净。3、切成薄片。4、把切好的当归片放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转中小火煮15分钟。5、鸡蛋放入锅中,加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟。6、取出,用冷水泡浸一下,剥去鸡蛋壳,并用叉子在蛋白的表面扎一下。7、把剥好的鸡蛋放入当归水中,调大火,煮开后转中小火继续煮10分钟左右。8、加入红糖,煮至糖溶即可。9、晾至温热,即可开吃。

红枣当归:

食材:当归10g、红枣80g、黄芪10g、鸡蛋3个、红糖适量

做法:

1、准备好材料2、锅里加适量的水,放入鸡蛋煮熟,加少许盐,可以防鸡蛋开裂3、煮好的蛋去壳,用牙签在鸡蛋表面刺一些小孔,和当归一起煮,味道更容易渗到鸡蛋内4、将当归和黄芪放入锅中,加3大碗水煮沸5、转小火,加入红枣6、放入鸡蛋,大火煮沸后,小火炖,煮汤至一碗即可,约40分钟7、加入红糖,煮三四分钟即可大枣红糖姜水,(养成习惯,每个月都喝点,据说还是痛经的救命良药!){补血系列}

当归羊肉汤:

食材:羊肉500g、当归20g、红枣20g、桂圆肉10g、枸杞10g、姜适量

做法:

1、把所有材料准备好。2、羊排洗干净,切成块。3、放入煮开的水中焯一下,撇去浮沫。4、取出备用。5、姜去皮,红枣去核,当归、桂圆肉、枸杞用水泡洗干净。6、把所有处理好的材料放进汤锅中,注入适量清水,大火煮开转中小火煮1.5—2小时即可。

阿胶乌鸡汤:

食材:乌鸡150g、盐适量、阿胶15g、瘦肉100g、红枣5g、桂圆5g、姜3片做法:1、将乌鸡、瘦肉洗净切成小块,红枣洗净去核,桂圆洗净。2、锅内烧开水,放入鸡肉、瘦肉焯去血渍。3、再捞出洗净。4、将乌鸡、阿胶、瘦肉、红枣、桂圆、姜片放入炖盅内。5、加入适量的清水,隔水慢火炖2小时。6、炖好后加入适量的盐调味即可食用。

玫瑰花枣茶:

食材:桂圆4个、红枣4个、枸杞2g、干玫瑰花5朵、绿茶2g、蜂蜜适量

做法:

1、准备好所有的食材。2、红枣用清水浸泡洗净。3、锅中加入适量的清水放入绿茶煮制。4、绿茶煮上3分钟煮出茶汁捞出茶叶。5、放入红枣和桂圆继续住上5-8分钟。6、把枸杞浸泡洗净。7、然后放入枸杞和玫瑰花。8、煮上2分钟关火加盖焖上2分钟即可饮用,喝的时候可调入一些蜂蜜。{保护胸部,远离乳腺增生系列}

腌柠檬:

食材:柠檬150g、白砂糖50g

做法:

1、准备好柠檬、白糖和密封小罐。2、将柠檬表皮清洗干净,切成薄片。3、罐里撒一层白糖。4、放一片柠檬,并在其上撒一层白糖。5、就这样一片柠檬,一层白糖,最后将剩余的白糖全部撒进罐里。6、取一张纸写上日期。7、贴在罐上,大约4-5天就可以享用了。8、几天后,取出一片。最简单的吃法冲水喝。

西梅银耳羹:

食材:银耳2朵、西梅5个、莲子20颗、冰糖适量

.做法:

1、莲子和银耳泡发。2、银耳和莲子放入炖锅,炖到银耳粘稠。3、放入冰糖、西梅。4、继续炖到西梅变大,汤汁有西梅的颜色即可。

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