大便有粘液有可能是自己的身体存在着一些问题。那么大便黏稠是什么原因造成的?下面是小编精心为你整理的大便黏稠的原因，一起来看看。

大便黏稠的原因

大便粘稠是因为身体湿热比较严重，导致的人体的肠胃消化出现的异常反应，和个人的膳食健康，饮食习惯有关系的。应该及早改善个人的肠胃功能变化，日常饮食需要补充高纤维素的食物，多吃点蔬菜，豆制品，木耳等食物。稍微配合的中药成分的药物治疗，主要是具有五味香连丸，木香槟榔丸等。之后要适当的运动增强个人抵抗力，养成定时排便的习惯，有效缓解消化问题。

大便黏稠怎么办

大便粘稠这类情况的出现跟体内湿气重有一定的关系，如果出现了肠道湿热的情况，那么大便就容易变得粘膜，不易冲下去。你可以考虑采取食疗的方式，吃一些具有调理肠胃以及去除湿气效果的食物来帮助改善情况。像是茯苓红豆山药粥就具有良好的去除湿气的效果。除此之外也可以使用红豆、黑豆等煮粥喝，对于帮助改善湿气重的情况也是有帮助的。日常生活当中要多做运动。

大便黏稠缓解方法

1、调解紧张的情绪：和饮食不适有关，饮酒、辛辣等刺激性食物要避免。

2、养成良好的生活习惯：生活起居要有规律，要积极参加体育活动，保持乐观的精神状态，也可有助于改善消化道的功能。

3、胃肠功能有关：要强化胃肠功能，增强胃肠道抵抗力。

大便黏稠的鉴别诊断

应与下面的症状相鉴别诊断：

1.排水样血性大便：排水样血性大便是指由于某些感染因子导致胃肠功能受损，胃肠粘膜受到损伤或者是因为其他的原因所导致的腹泻、血便，从而影响人体的正常功能的发挥。

2.灰白大便：正常的大便应呈黄褐色，这是因为肝细胞分泌的胆汁进入肝肠循环后,经过一系列化学变化，胆汁中黄绿色的胆黄素变成黄褐色，并随大便排出体外。胆道阻塞,胆汁进入肠道的通道阻塞导致消化道内无胆汁,导致大便呈灰白陶土样。

3.痢疾样大便：细菌性痢疾(bacillarydysentery)，是由痢疾杆菌引起的常见急性肠道传染病，以结肠化脓性炎症为主要病变，有全身中毒症状、腹痛、腹泻、里急后重、排脓血便等临床表现。由于临床表现和疾病经过不同，医学家将痢疾分为普通型痢疾、中毒型痢疾和慢性痢疾。痢疾虽然有多种类型，对孩子生命有威胁的只有重型和中毒型。中毒型痢疾的多数孩子起病突然，高热不退，发病初期肠道症状往往不明显，有的经过一天左右时间才排出痢疾样大便。在典型痢疾大便排出前，用肛管取便或2%盐水灌肠，有助于早期诊断。在痢疾高峰季节，孩子突然高热抽风，精神很弱，面色灰白。

大便粘腻不畅，可伴有便秘，排气臭。