脑供血不足患者经常面无颜色，脸色非常苍白，病人常常感到浑身无力，这时候我们一定要加强病人的饮食，药补不如食补，给身体及时的补气补血，可以使脑供血不足很快的恢复，下面和大家介绍的文章就是，脑供血不足要吃什么食物？下面就跟着小编一起来看看吧。。

脑供血不足可花生、大枣、桂圆、红糖熬水，连吃带喝。每天用手按摩后脑轻轻敲36下，早晚坚持半年就有效果，另外增加食补。

典型的气血不足 如下：

补气食物：牛肉、 鸡肉 、猪肉 、糯米、 大豆、 白扁豆 、大枣、 鲫鱼、 鲤鱼、 鹌鹑、 黄鳝、 虾 、蘑菇等。经常交换食用。

补血食物：乌骨鸡、 黑芝麻、 胡桃肉 、龙眼肉、 鸡肉、 猪血 、猪肝、 红糖 、赤豆等、 经常交替食用。

补气虚食疗方：

玉珍鸡：母鸡一只洗净，鸡肚内放入桂圆、 荔枝干、 黑枣 、莲子、 枸杞各30g，加调味蒸熟，可补气养精。

黄芪蒸鹌鹑：黄芪6~9g，鹌鹑2只共蒸熟，可补气虚。

补血食疗方：

当归乌骨鸡：当归 黄芪各15g放在纱布袋中与乌骨鸡一只共蒸熟，吃鸡肉喝汤，可补血虚。

阿胶糯米粥：阿胶9g(打碎)与黑米60g共煮粥服用，可补血虚。

通过专家讲了一些有关，脑供血不足要吃什么食物相关知识以后，我们应该多给患者吃一些有营养的物质，尤其是黑乌鸡，营养价值非常的高，另外，每天多喝牛奶，吃一些桂圆，能有效的提高身体的免疫力。

脑供血不足

脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足引起脑功能的障碍，临床上将脑供血不足分为急性和慢性脑供血不足，这种病常见于老年人身上，但是随着现在社会的发展，越来越多的年轻人也患有此病。

疾病分类

临床上将脑供血不足分为急性和慢性,急性脑供血不足(急性脑缺血)是老年人的常见病，临床已较重视，而慢性脑供血不足(CCCI)却很少引起人们的注意。

病因介绍

主要病因有：

(1)主要原因是：因为颈椎寰枢关节和颈5颈6关节错位，刺激椎动脉引起动脉血管腔狭窄或血管痉挛，通过的血流量减少，致使所供应的脑区发生供血不足;

(2)血流动力学障碍，当血压降低，心脏搏出量减少时脑组织供血不足;

(3)某些原因造成的血液粘稠度增高，血液缓慢及血液成分的改变，也可发生及供血不足;

(4)微血栓形成，微血栓即动脉搏粥样硬化的板块脱落，在血流中形成微栓子，随血流到小动脉而堵塞血管，则会出现脑局部供血不足。

临床表现

脑供血不足是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足，引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病。而脑供血不足临床表现为以下几点：

1>运动神经功能失灵 这一类先兆征象最常见。由于脑供血不足使掌管人体运动功能的神经失灵，常见的表现如突然嘴歪，流口涎，说话困难，吐字不清，失语或语不达意，吞咽困难，一侧肢体无力或活动不灵，持物跌落，走路不稳或突然跌跤，有的出现肢体痉挛或跳动

2>感觉功能障碍 由于脑供血不足而影响到脑部的分析区域，感觉器以及感觉神经纤维，常表现为面麻、舌麻、唇麻以及一侧肢体发麻或异物感;有的入视物不清，甚至突然一时性失明;不少人有突然眩晕感;有的肢体自发性疼痛;还有的突然出现耳鸣、听力减退等。

3>精神意识异常 如总是想睡，整天昏昏沉沉地睡，不是过度疲劳所致，而是脑供血不足的先兆征象。也有的人表现为失眠，有的人性格有些变化，如孤癖、沉默寡言或表情淡漠，有的为多语急躁;有的可以出现短暂的意识丧失或智力衰退，甚至丧失了正常的判断力，这些都与脑供血不足有关。

疾病症状

脑供血不足的症状归纳起来，主要表现在以下方面：

(1)头晕，特别是突然感到眩晕。

(2)肢体麻木，突然感到一侧脸部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻。

(3)暂时的吐字不清或讲话不灵。

(4)肢无力或活动不灵。

(5)与平日不同的头痛。

(6)突然原因不明的跌交或晕倒。

(7)短暂的意识丧失或个性和智力的突然变化。

(8)全身明显乏力，肢体软弱无力。

(9)恶心呕吐或血压波动。

(10)整天昏昏沉沉的欲睡——嗜睡状态。

(11)脑供血不足患者一侧或某一肢体不自主地抽动。

(12)患者突然但暂时出现的视物不清。