现代芭蕾舞教学视频

发布时间:2016-11-02 15:12

芭蕾舞起源于意大利宫廷,在法国成型,在俄罗斯走向辉煌。在芭蕾舞传播的过程中,芭蕾舞教育受到各国文化的影响产生了各种变异,造就了各种不同风格芭蕾舞的产生。下面是小编为大家整理现代芭蕾舞教学视频,供大家参考!

现代芭蕾舞教学视频

芭蕾舞基本脚位练习

预备姿势:面向正前方正步站立,双手叉腰。

第一小节:脚尖向外打开成小八字

第二小节:右脚旁移成大八字

第三小节:左脚根落置右脚窝处成丁字步

第四小节:右脚后撤成小踏步

第5-6小节:重心后移,前脚点地成前虚步

第7-8小节:重心前移,后脚点地成后虚步

第9-10小节:右脚迈出成弓箭步,同时两臂模仿拉弓动作

第11-12小节:静止

第13-16小节:上体保持造型向左拧腰,左脚屈膝右脚蹬直形成大掖步亮相。

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