一个人的时候,是冷清;一个人的时候,是孤独;一个人的时候,是痛苦;下面是有散文孤独，欢迎参阅。

散文孤独：孤独患者

当他蜷曲爬过自己仅用19年用鹤嘴槌掘通的隧道，当他在电闪雷鸣下成功击碎下水道管，当他匍匐前行在又窄又臭又脏的下水道，当他顺着下水道游到一条河里，他激动脱掉上衣，接受了雨水的洗礼，那不是雨，而是自由，是上帝对他的同情的泪水。

他就是安迪·德福瑞恩，一个被挂上杀妻罪名的有名气的银行家，之后被分配在肖申克监狱里，于是过上了不见天日，非人般的生活。在这里，受过排挤与欺负，肉体上，精神上双从打击，自己内心的孤独，冤屈，才华抱负无处伸展。面对肮脏不堪的牢房，面对各种形形色色的人，没有志同道合，赏识他，理解他的人，他只能做的就是沉默，无语。

当然，安迪也交了一些朋友，就像瑞德，一个连续三次被“不合格”三个字打回来，而不能出去，安迪在一次户外劳作的时候帮一个长官得到哥哥的遗产，几乎是免费的，要求就是给他的伙伴们每人三瓶酒，那天的清晨，他们坐着喝着啤酒，阳光撒在肩上，感觉是个自由人。是的，喝酒是每个男人的自由，在这个偌大的高墙里，连最起码的自由，最基本的尊严都没有了，每天一成不变的劳作，与钢铁般坚硬的死规矩，连上卫生间洗澡都要排队，不能乱说话……

布鲁斯也是他朋友，一个在围墙内待了50年的年长者，得到了假释的机会，却已经习惯了这里的生活，不愿出去，而当他出去的时候惊呆了，原来只见过一辆汽车的他，现在在眼前的是到处都是的汽车，世界在一片巨大的忙碌之中，而他被假释委员会安排一个中途的叫做“酿酒人”的旅馆，还有一个在杂货店包装食物的工作，他很努力地干活，但是他经常受到排挤与歧视，他的眼光充满了无助、迷茫、孤独，他太老了，不习惯外面的世界，生活。最终的他选择了离开，留下了“老布到此一游”。就下降瑞德说得那样，这些围墙是很有趣的，开始，你恨它;接着你适应它;时间久了，你开始离不开它们，那就是被体制化了。我想，老布就是个很好的例子。

他的才华没有因此被埋没，他连续写了6年的信换来了有关部门对他扩建图书馆的提议，并给予200作为补助，他成功了，但他又不懈的写信，知道由200变成500，帮了许多人完成了高中文凭，其中有个孩子，因偷窃要在这里呆上两年，他是惟一的一个证明安迪无罪的人，他以前遇到一个杀人犯，杀了安迪的妻子及妻子的情人，却被监狱长冷血般的杀害了，监狱长很看好他的才华，每收入一笔赃款什么的，多交给安迪去帮他算账。聪明的安迪一笔一笔的记下了他的罪恶，主的审判迅速降临，监狱长倒台了，受到了应有的惩罚。

而瑞德也得到了假释的机会，到了当年老布的地方，当他想起安迪给他一个约定，去当年安迪与妻子约会相爱的地方有给他的东西。圣哈塔尼奥，神圣的地方，开始了他们自由的生活。要么忙着活，要么忙着死。

所谓孤独，并不见得一个人总是独处，也不是说认识人多，朋友多的人不会孤独，每个人的内心都有一个强大的世界，你有你的世界观，价值观，生死观等等，当然你有你的烦恼与痛苦，你有你的不堪回首的往事、回忆，有你充满迷茫的未来，别人不懂你的内心世界，你的想法，做法，有些可能就会产生误会，也许这就是矛盾的产生吧!

独在异乡为异客，身处外地为了生活，学习，工作的人们，内心的思乡之情，羁旅之苦孰人能懂?当城市的打工仔遇到生活上，精神上的问题时，谁会为他们排忧解难?

当自己发现这个社会不适合你：学习、工作及社会的不公平，肮脏之处，没人会了解你的烦扰，只会告诉你，这就是生活，这就是社会，就是这么现实，难道单纯也会错吗?我们如何出淤泥而不染呢?我想做好自己，只做自己，是个好办法。

孤独者的内心是伟大的，你是孤独患者吗?不必害怕，不必惊慌，别人不懂你的心，就像白天不懂夜的黑。自问一下，你是孤独患者吗?

散文孤独：享受孤独

我本性是个爱热闹的人，从小身边不断朋友、同学。那时的我不甘寂寞，害怕孤独，总认为孤独是空虚的、是凄凉的。时常看到某个人独自做在某个地方呆呆地看着周围的景物和过往的人群，我感觉他们很可怜，庆幸自己身边有这么的朋友。人生多变幻，风雨时常有。不知从什么时刻我也走进了孤独并且学会了享受。

浮躁的心情突然寂静了下来让我懂得独处的奥秘，一个人静静地做在那里。脑海中天马行空的幻想着未来，思索着出路。孤独也许对于每个人都不陌生，我们都曾孤独过，而真正能体会到孤独的却很少，孤独不代表空虚，孤独不代表隔绝。在纷繁复杂的尘世，经常会有一种情绪难以释怀，那就是孤独。孤独不是温饱后的无病呻吟，在人流中，是一种脱尘绝世的凄美，经常伴着淡淡的苍凉。孤独是灵魂的放射，理性的落寞，也是思想的高度，人生的境界。没有声音却有思想，没有外延却有内涵，孤独是一种深刻的诠释，是不能替代的美丽。

真正孤独的人是喜欢静悟的，是善于思考的。他不需要别人的理解与认同，他有自己的独特见解。孤独的人内心很丰富，他有着别人没有的空间。他懂得独处的乐趣。这些都是在喧嚣环境中所体会不到的境界。当你处在迷茫的时刻你需要孤独;当你厌烦周围环境时你更需要孤独。“月亮只一个却有众人捧，走在人海中，不知谁人懂。”这是孤独者的心声。孤独可以成就人生。人生很多感悟和真理就产生在孤独中，懂的品味孤独才懂的品味人生。这个世界上很少有人能陪你走到最后，所以你要学会孤独。

一个人的世界多了几分随意少了几分喧嚣，孤独的我学会了忙里偷闲，闹中取静。孤独的我认识到了真实的自己，看懂了曾经的是非恩怨。更感恩曾经别人给与的那份感情。孤独的我并没有淡忘亲情、爱情、友情。而更多的是在反省着如何回报这份恩情!

一个人独自做在公园的长椅上、独自坐在绿茵的草地上。看着那些来往忙碌的人们，想想属于自己的这份安静。心中也许更为踏实与豁然。一个人独守一盏灯静静地做在寂静的夜晚，透着窗外遥望夜空中的那轮明月与繁星。也许心中泛起更多的美好回忆与曾经。

一个人;一本书;一支烟;一杯茶，就这么静静地做着，静静地看着。忘掉曾经的烦恼与伤感，品味现在的人生与生活，不在乎别人的议论与是非。漫步于自我的心灵旅途，就把平日里那颗焦躁的心融入了如水的宁静，在追忆和反思里去淡品人生，在夜的最深处，触摸飞舞的灵魂，让虚无变得富有，这又是怎样的一种享受!

在孤独中品味人生，在孤独中体现自我。抛开现实的繁杂，用一颗平静地心理清自己的未来。用孤独改变自己的浮躁;在孤独中改变自己的人生。其实孤独挺好!

散文孤独：孤独的人

最怕孤独，偏偏孤独如影随形。

白天的孤独若隐若现，黑夜的孤独凶猛强烈。这孤独来自内心深处的无所寄托，这孤独来自周遭环境的难以融合，这孤独更来自人生未来的渺茫无助。犹如置身在浩瀚无垠的大洋深处，架一叶扁舟随波起伏、随浪飘摇，看不见来时路，望不到归处;又如徒步在漫无边际的极地雪原，忍受寒风凛冽，恐慌冷酷中没有一点生息，极端无助的走啊走，只留下一片空白。

随着孤独而来的还有一份无聊，一份失落，一份空虚。内心的伤感时不时涌现，有些痛，有些绝望。

也许我注定是个孤独的人，可叹三十余年的等待追寻，到今日已不知为何，可悲仅有的那点纯洁已随灰飞烟灭。我的身、我的心都是那样的疲累，活在这个嘈杂的社会太久了，久得没有勇气去抗争，前路茫茫，我行尸走肉般的走着，爱情的幻影已被残酷的扑灭，理想的梦境也被现实催醒，在美好的幻想一下子被打碎的时候，所有的气力都消失了，没有反抗，因为无力挣扎了，就随波逐流吧，任由浊世的污染，纯净的心灵没有了防护窗，我恐慌自己已污垢满身，所有的热情都随风去，“质本洁来还洁去”的声音还在脑后回旋，我却只能枉自叹息，一切的理想都没有了，内心啊!还在流着血，痛着走向孤独。

从此，盲目的活着，不知能活多久，多久都是一种折磨，多久都是一种惩罚，伤着的心会逐渐因为痊愈结痂而变得坚硬麻木，痛会消失，爱的余温会消失，美好的憧憬会消失，理想会消失，一切都会逝去，独留一副躯壳，污染着社会，也被社会污染着，最终湮没在俗世尘埃之中。