艾兰得牌B族维生素含片功效与作用是补充人体必需的B族维生素群。如果是因为工作需要而熬夜的话，就得多多补充富含维他命B群的食物，因为它们是促进人体新陈代谢的必要因子，却因属水溶性维生素而不易储存在体内。下面就由小编为大家介绍下艾兰得牌B族维生素含片的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

艾兰得牌B族维生素含片的功效和作用：

1、促进新陈代谢、消除疲劳。

2、氨基酸代谢产物-同光氨基酸浓度过高，是导致心脏病、脑中风及血管硬化主因。维生素B族正可促进体内氨基酸代谢，减少同光氨基酸堆积在血液中，因此具有“血管清道夫”的作用。

3、油脸或粉刺族若长期补充维生素B族，会有显著的改善效果。

4、维生素B1促进碳水化合物转变成能量、协助心脏及脑的运作。

艾兰得牌B族维生素含片的注意事项

1、艾兰得牌B族维生素含片小孩不能服用，只适合成人食用。

2、艾兰得牌B族维生素含片需要每天按时食用。B族维生素必须每天补充，因为B族维生素属于水溶性维生素，多余的B族维生素不会贮藏于体内，而会完全排除体外。

3、艾兰得牌B族维生素含片要饭后服用。因维生素类药口服后主要由小肠吸收，若在饭前服用，因胃肠道没有食物，空腹服时药物被迅速吸收入血，致使维生素在血液中的浓度增高，尚未被人体利用之前即经过肾脏通过尿道排出体外，使药效明显降低。

艾兰得牌B族维生素含片的基本信息

艾兰得牌B族维生素含片是以维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、叶酸、山梨醇、硬脂酸镁、食用桔子香精、天门冬酰苯丙氨酸甲酯(含苯丙氨酸)为主要原料制成的保健食品，具有补充多种维生素的保健功能。主要原料有维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12叶酸、山梨醇、硬脂酸镁、食用桔子香精、天门冬酰苯丙氨酸甲酯(含苯丙氨酸)

成分含量为维生素B1/1.15mg;维生素B2/1.15mg;维生素B6/1.20mg;维生素B12/1.65ug;叶酸/130ug。