棒球新手最容易疏忽的几个打击错误
发布时间:2017-04-15 10:31
近代棒球的起源据说是英国人移民至美国时引入的板球(cricket)游戏和波士顿地区常玩的跑圈子(rounders)游戏综合演变而成的运动。下面是小编为大家收集的棒球新手最容易疏忽的几个打击错误,望大家喜欢。
棒球新手最容易疏忽的几个打击错误1、倒棒
挥击动作中,棒头过早地倒下来,影响棒速、发力及击球准度,要注意挥击过程中大臂贴紧身体,前手肘不要向上抬,上半身保持稳定,两肩保持水平,不要过度倾斜。
棒球新手最容易疏忽的几个打击错误2、挥击动作不完全
若想击出深远的安打甚至全垒打,一个发力充分的完整挥击动作是至关重要的,许多新手挥棒击中球后,会因为用力过度,前手过早地将球棒拉向身体后方,造成球棒挥击的力量还未完全释放就向回收棒,成了由外向内的挥棒轨迹。在击球时应想象将全部的力向前方释放,配合手腕,在击中球的瞬间,充分伸展手臂、手腕,让球棒继续顶着球,将球送出,充分的将打击的力量施加在球上,从而打出长打。
棒球新手最容易疏忽的几个打击错误3、眼睛不盯球
这是许多老手也经常犯的错误,在挥击的过程中,只想着用尽全力挥棒,头随着身体旋转,在击中球的时刻,眼睛早就不知道看到哪儿去了,这样会造成击球点不正,打击率下降,很多变化球更是在击球点前突然变化,如果眼睛不始终盯着球,打击就变成“瞎猫碰死耗子“了。因此,从投手将球拿出手套的那一刻开始,击球员眼睛就应该盯在球上而不是投手整个人,这样可以增加你判断球的时间和距离,眼睛随着球的飞行轨迹而动,在击中球的瞬间,眼睛一定是盯在击球点的,这样可以有效地提高你的击球准确度。
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