我们工作的时候经常要用到excel表格，正所谓常在河边走，那有不湿鞋，今天，小编就教大家在Excel中进行表格自动保存数据的操作技巧。

Excel中进行表格自动保存数据的操作步骤

第一，我们打开excel表格，然后用鼠标点击工具选项，这时肯定会弹出一个下拉框。操作可以按下图的箭头方向进行。

第二，在选项窗口中，我们务必点击保存按钮。在保存自动恢复信息前面打一个勾。保存时候间隔设置为5分钟。

第三，自动恢复文件保留的位置可以自己设置，也可以默认它原来的地方。这里提醒一点，禁用自动恢复这个勾我们是不可以打的。点击确定后就完成我们的让excel表格每间隔5分钟就自动保存。

第四，因为我们工作除了用到excel也还要用到word，所以我也顺带讲讲怎么设置word文档怎么自动保存。这里和excel表格是一样的方法，先点击工具，再选择选项按钮。

第五，在弹出的选项窗口中，我们选择好保存选项，在保存窗口中，设置word文档自动保存的间隔时间为5分钟，和excel表格有区别的一点是，默认格式也要设置的，我这里设置为word文档的原来的格式。