谈恋爱的过程中，如果不爱了，那么就要勇敢说出来，不能委屈自己，那么该如何正确地分手呢，下面我们一起来看看吧。

教你如何正确分手

一.冷静处理，一定要明确自己真实的分手理由

可能情侣中有一方有了分手的意图，不分青红皂白随意的敷衍理由去提出要求，就算成功了，在事过情迁之后，自己可能也会愧疚。

所以一定要想办法知道不可调和的矛盾是在哪里?为什么我想要分手?冷静理性的去判断，不要让主观情感站在主导地位。

这样做是对双方感情的负责，也是对自己的负责。

二.敢于真诚的说出你的想法

这个也是必须的。如果仅仅单方面的为了分手而去随意的敷衍，那么对于你或者对于你们都是太过自私的行为。相恋需要理由、分手亦是这样，所以要敢于真诚的说出自己的想法，不要求100%被对方理解，至少你自己释怀了呀。这也是效率最大化的做法。

三.提出可以让对方接受的理由

就算要分手，可是之间的感情也还是有的。既想要分手还不想要太深地伤害对方，怎么去做呢?那你就提出可以让对方接受的理由，举个例子：你可以先说对方的优点，然后说我们分手吧?我们有不可解决的矛盾，性格不合之类的。当然，这个方法效率可能不高，但是是最常见最温柔的一种方法了。

很陈词滥调但却很有效果的方法：强调这是我的错，跟你没关系....

四.让时间去解决(“慢慢”的分手)

怎么说呢?时间是解决一切的良药。如果由于这个或者那个不能陈述的缘由，你并不能直白果断的去分手，那么就让时间带走一切。时间长了，接触的更多了，离得更远了，感情自然就淡了。但是这个过程中要承受的很漫长的痛楚。

五.当面的交谈对话

如果你们有着很亲密的关系，那么在公共场合分手是完全可以被接受的。当面提出“分手”，不仅仅是为了尊重对方，也明确了自己的立场，你敢于当面，说明你做好了分手的准备，对方也能更加的容易接受(一点点)。

六.细节上的注意

另外，如果你刚有分手的念头却无法打破尴尬的时候，可以从细节上来解决。你可以去说“敬语”(话语中加上请、谢谢、对不起这类的话语)，让对方感觉到你们之间有了隔阂，也更容易开门见山或者开始交流。

时机也属于很重要的一点因素，不要在对方心情过于喜悦、或者正处于低估时期去说这件事，不是伤到了自己就是严重伤到了对方。