黑眼圈是怎么形成的呢

发布时间:2017-06-15 11:23

黑眼圈是怎么形成的呢?由于熬夜的关系,或者其他种种的原因,很多人或重或轻会出现黑眼圈。下面跟着小编一起来了解一下吧。

黑眼圈形成的原因

遗传体质

因为我们每个人的体制都是不一样的,而有些人的体制就是天生就有黑眼圈的症状。

睡眠不足

当我们睡眠不足的话就会让我们的身体处于一个过度疲劳的状态,而过度疲劳的话就会让我们的血液淤积在眼部,从而形成黑眼圈。

化妆品的渗透

现在的化妆品是千奇百怪的,而有些化妆品会渗透到我们的眼部附近,从而形成黑眼圈。

日常去除黑眼圈的简单方法

1、冷敷促进血液循环。用保鲜纸包好两三块冰粒,把毛巾对折盖在眼皮上,然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉,也有消肿镇静作用。

2、早晚要使用眼霜。涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭。可以在短时间内补充水份,消除疲劳,快速的消除浮肿及黑眼圈现象。

3、多做眼保健操,多按摩眼睛周边穴位,增加其血液循环,让眼部周围血细胞活跃,对减淡黑眼圈有好处。

①做右眼时,将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始。拍打右手食指至眼尾处。做完1次,休息5一6秒,跟着由头再做(左眼则用左手)。

②将食指及中指轻按在眼袋位,轻拖到太阳穴并轻压3秒。重复动作5次。

③用中指在眼袋位,由眼头开始打圈按摩至眼尾(以5个圈为准),每边眼重复做一次。

4、不要过度疲劳,不要经常熬夜,养成按时休息的好习惯。喜欢上夜店的人或者是晚上总加班的人要注意调整时间休息。

5、保持心情的愉快,不要让心情长期处于紧张或者压抑的状态,更不要借烟酒消愁。长期的吸烟喝酒,再加上情绪低落就会导致黑眼圈。

6、多吃富含维生素A的食物,如动物的肝脏,牛奶,鸡蛋,瘦肉等,补充维生素A可以促进眼部吸收养分从而缓解黑眼圈。

按摩去除黑眼圈的方法

穴位一:风池穴

取位:双手掌心贴住耳朵,十指自然张开抱头,拇指往上推,在脖子与发际的交界线各有一凹处。

功效:消除黑眼圈,眼部减压,改善颈部僵硬,消除肩膀酸痛,偏头痛。

穴位二:承泣穴

取位:眼球正下方,眼眶骨凹陷处

功效:消除黑眼圈、缓解眼部压力、促进眼部血液微循环。

穴位三:睛明穴

取位:眼头起点处

功效:消除黑眼圈、眼部减压,可舒缓肩颈肌肉僵硬,预防头痛,提神醒脑。

穴位四:攒竹穴

取位:眉头附近,肩稜骨向眼眶凹陷之转折处

功效:消除黑眼圈、眼部减压,加速血液循环。

穴位五:鱼腰穴

取位:眉毛中点

功效:消除黑眼圈、眼部减压,加速血液循环。

穴位六:丝竹空穴

取位:眉尾处

功效:消除黑眼圈、眼部减压,加速血液循环。

穴位七:太阳穴

取位:眉梢与眼角之间,向后方约一指宽处

功效:消除黑眼圈、眼部减压,可舒缓肩颈肌肉僵硬,预防头痛,提神醒脑,解除掉发危机。

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