瘦脸针是一种非常不错的瘦脸方式,一般注射瘦脸针是左右各一针就能达到很好的结果;可是打瘦脸针一定要注意安全，那么注射瘦脸针去哪里的医院会比较好呢。

注射瘦脸针哪里的医院好

注射的机构必须是正规的整形美容机构。瘦脸针的主要成分是肉毒素，Botox是一种剧毒药，注射瘦脸针是一种外科美容医疗行为，操作者必须是经过培训的医生，决不能乱用、滥用，注射的机构必须是正规的整形美容机构。 在饮食方面，注射后避免吃硬壳类食物;一周内禁食辛辣、海鲜食物、忌烟酒。

选择注射瘦脸针的三个步骤

第一步---术前选择有责任医生做好注射前准备

1、去正规医疗机构找一位有责任心的整形美容外科医生，将自己的期望值和医生进行交流。临床中打瘦脸针发生的很多意外都缘于没选择好医生----没资质、不熟悉解剖结构、注射部位不精确、注射剂量过大都会导致悲剧发生。

2、熟悉手术过程，知道手术可能带来的风险，做好充分心理准备。

3、术前2周内不吃含有阿司匹林的任何药物，如果你正在接收任何药物的治疗(包括自行使用非处方药)，都要告诉医生。

4、避开月经期，因为在此期间，血液粘滞度较低，手术可能出血相对比较明显，影响手术效果。

第二步--术中放松有疼痛感时分散注意力

进入治疗室后医生会先让你躺下，然后在你脸上消毒，碘酒擦在脸上会有凉凉的感觉，消完毒医生会告诉你，一会要配合他的命令做“咬紧”和“放松”的动作，原本放松的你也许就开始紧张了。

其实，每次咬紧时候医生就会把针扎入你的咬肌，而疼痛感就像蚊虫叮咬一样，有点刺刺的，但你一定可以忍受，所以，不用害怕，想想开心的事，放松配合医生就好了。注射肉毒素时一般在脸部每侧选择数个注射点，整个过程几分钟就结束，然后，脸有点涨涨的感觉，但也不会太痛苦哦。

第三步--术后遵照医生吩咐做好自我护理

1、 打瘦脸针后一定要注意不要按摩，以防药液扩散影响脸部其他肌肉;注射瘦脸针后一个月内禁止作脸部热敷和揉搓。

2、 注射后6小时内，不宜洗脸，也不要化妆，不得不洗脸时手法一定轻柔。

3、 注射瘦脸针后避免吃硬壳类食物，尽量不要锻炼咬肌，以免瘦脸维持时间减少;一周内要禁食辛辣、海鲜食物，忌烟酒。

4、 打瘦脸针后早期可有咀嚼无力、酸痛现象，但你不必过于担心，1周左右该现象会逐渐缓解，打瘦脸针2周后应复诊。

5、 和你的手术医生保持联系，以便出现问题时他能随时对手术情况做出评估，并观察和研究远期效果，这一点非常重要!

快速瘦脸技巧

面膜篇：DIY面膜打消双下巴

下巴是个分外轻易积累脂肪的地方，告诉大家一个自制面膜，能帮大家快速打消双下巴哦!

材料：一个新鲜鸡蛋的蛋清、一汤勺牛奶、少量薄荷精油、适度的蜂蜜和柠檬汁。

做法：将一切材料混杂后，加以搅拌，而后将涂敷在下巴区域便可。

蛋清和柠檬是紧致皮肤的最好拍档，而蜂蜜和牛奶又能使肌肤润泽顺滑，假如再加之针对性的按摩，双下巴必定会消失得无影无踪!

按摩篇：双下巴一去不复返

有面膜做底，如今再加之能拉伸相关肌肉、增加皮肤组织弹力的提升按摩举措，瘦瘦下巴就离你不远啦!

排毒引流按摩给你清瘦下颌

脂肪堆积和肌肉松弛形成的下颌赘肉每每与缺少运动有关，想显出漂亮的下巴和颈部曲线，不妨来试试这套有排毒作用的穴位按摩法吧。

举措1：双手大拇指、食指分别夹住下颌多余脂肪，从中间向两侧每隔1㎝捏提一次。

举措2：当捏提到耳根部时，重复捏提5次，有提拉整体轮廓的作用。

举措3：接着，用力咬牙，用大拇指揉按耳根5秒，能够帮助下巴规复紧实。

举措4：双手食指沿着下颌轮廓从耳根向中间拉抹。

这套按摩能够让平常很难运动到的下颌脂肪获得充足刺激，以达到收敛提升的作用。建议每隔5小时进行一次，一个月后肯定会有惊喜。

按摩时最佳使用有排毒养颜、舒压活络、紧致轮廓作用的香熏精油，如薄荷、天竺葵、玫瑰、柠檬草等，都能起到收紧下颌的效果。

想要快速获得优美的长颈曲线，能够在睡前多下点功夫，涂上有紧致滋润的按摩霜，再做伸展运动，效果更佳。

平常篇：小举措柔化下巴边缘线条

伸伸舌头，能够收到收紧颈部肌肤的效果，减轻双下巴。

跪在床上，双膝离开同肩宽，脚尖着床，挺胸抬头慢慢后仰，让双手抓到双脚，身材尽也许弯成弓形，坚持20秒钟。必定不要张嘴，不然效果就不显著了。

沐浴时，在身心完整抓紧的环境下，一手扶额头，脖子后仰，另一手蘸上浴液，在颈部和下巴处由下向上做环形揉摩，能有用改良下巴肌肉的松弛和皱纹现象。

能够尝试着大声提音练唱，不只能预防双下巴，还能使面部皮肤紧缩。

假如MM不想有烦人的双下巴，饮食方面也要分外留意。

少吃零食等垃圾食物，多吃抗氧化的食品，如绿茶、葡萄、西瓜、西红柿等，它们能够增进皮肤角质的新陈代谢，让肌肤变得紧致而有弹性。

用餐时，确保下巴有充足的运动量。

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