3种广东肠粉的做法

发布时间:2016-11-08 16:33

肠粉是广东地区的特色小吃,口味有咸有甜,其馅料一般有猪肉、鸡蛋、青菜等。下面一起来看看广东特色小吃肠粉的做法。

1.广式肠粉的做法

材料:

粘米粉:230g,澄面(玉米淀粉):20g,粟米粉:45g,水:700ml,瘦肉,鸡蛋,葱花,食用油适量。

粘米粉:澄面:粟米粉:水的比例大概是10:1:2:30。

也就是如果是15g的澄面,粟米粉就要30g,粘米粉就要150g,水就要450ml。

肉腌料:料酒1茶匙,生抽1茶匙,油1茶匙,生粉适量。

肠粉酱油:生抽,糖,麻油。(拌匀,微波30秒即可)

做法:

1. 搅瘦肉放入腌料拌匀,腌制10分钟。

2. 葱切葱花,鸡蛋打散备用。

3种广东肠粉的做法

3. 把粘米粉,澄粉,粟米粉和水拌匀成粉浆。

4.碟子刷上一层食用油,放入肉末,倒入一汤勺粉浆,放入葱花和鸡蛋。(如图)

5。锅放水烧开,把放好材料的碟子放在蒸架上。

6. 盖上锅盖蒸3分钟左右。(打开盖子,看到粉浆成型,鼓起小泡泡就表示熟了。)

7. 用铲子把肠粉卷起来即可。

2.潮州肠粉的做法

1.主料

主料:米浆,猪肉或牛肉或虾仁,青菜,鸡蛋,菜脯粒。

2.做法

做法:肠粉的制作很简单,在大网筛子上铺一块白布,将磨好的米浆浇在白布上,隔水蒸熟成粉皮,再在粉皮上放上馅料,卷成猪肠形,置于盘上,淋上熟花生油、生抽、辣酱便成。

3.微波炉肠粉的简易做法

材料:

粘米粉120g,小麦淀粉(生淀粉)20g,水380g,盐1/4小勺,食用油一小勺,葱花、虾皮少许,辣椒酱或其他调味酱

步骤:

1.粘米粉、小麦淀粉、水、盐、食用油拌匀

2.取平底微波炉容器,加入一勺米浆,刚刚铺满薄薄一层即可,撒入葱花和虾皮,入微波炉,大火1分钟左右。取出肠粉,用筷子或小刀沿边缘轻轻挑起,小心卷起即可

广东小吃肠粉的来源

关于肠粉的起源,众说纷纭,没有统一的说法,有人说“最早是抗日战争时期由泮塘荷仙馆创制。”又有人说“肠粉起源于广东,早在清代末期,广州街头上就已经听到卖肠粉的叫卖声”。也有传说是乾隆皇帝游江南那会儿,受了吃客大臣纪晓岚的蛊惑,专门拐去粤西吃肠粉。当吃到这种“够爽、够嫩、够滑”的东西时,乾隆赞不绝口,并乘兴说:“这米粉有点像猪肠子”。肠粉在广东是最为普遍的早餐,看起来粉皮白如雪花、薄如蝉翼、晶莹剔透,吃起来鲜香满口、细腻爽滑、还有一点点韧劲,让人一吃难忘。

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