女性在怀孕期间，特别是孕晚期，胎儿的个头儿日益增大，子宫也随之膨胀，耻骨间隙就会随之产生相应的生理变化而较孕前时增宽。下面是小编精心为你整理的耻骨疼的原因，一起来看看。

耻骨疼的原因

(1)多胎。

(2)曾生过体重过重的胎儿。

(3)孕前关节即存在问题。

(4)孕前就有耻骨痛或背痛的情形。

(5)因外伤导致骨盆骨折。

(6)产钳的使用等也曾被提出 。

耻骨疼怎么办

现今市面上骨盆带琳琅满目、鱼龙混杂，由于用材、结构、工艺、品质差异很大，效果也大不一样，产后妈妈选用时一定要注意。目前常见的有以下几种：

1. 菱形式

全球最新利用菱形结构结合人体工程学发明设计，三角力学固定，胯部四点内收，稳、准、有力，使用简单方便，是现今国际产科医学界最为看好的一款骨盆恢复产品。

2. 腰带式

市面上最多的一种，从几十元到几百元不等，多为化纤材料，工艺简单，最大问题是产品设计不合理，不好固定在突起的胯部，极易上窜下滑，很难保证效果。

3. 提臀式

由两条普通弹力布条做成，使用时将一条勒在后腰部,一条勒在后腿根部, 貌似提臀，其实用力点错误，既提不了臀，也矫正不了骨盆，反而会加重腰椎的负担，产科医生多不建议使用这类

4. 纱布式

虽然使用最早，但比较麻烦，松紧不好撑握，使用者逐渐减少。

哪些孕妈更容易在孕晚出现耻骨疼

① 孕前脊椎、髋关节等即存在问题，如颈椎病、肩周炎、背痛、腰酸痛、腿疼。

② 孕前就有耻骨痛、大腿根部压痛、或O型腿、骨盆移位等隐患。

③ 因外伤导致骨盆骨折或移位。

④ 多胎。

⑤ 曾生过体重过重的胎儿。

⑥ 产钳的使用等也曾被提出会导致孕妇耻骨疼痛 。