自由基破坏正常细胞膜组织内的胶原蛋白及活性物质。导致皮肤真皮层胶原蛋白含量逐渐减少。网状支撑体亦会变厚变硬、失去弹性，今天，小编为你带来了家庭去皱美容方法。

去皱美容方法介绍

米饭团去皱

当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。

鸡骨去皱

皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。

猪蹄去皱

用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄)，洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。

水果、蔬菜去皱

丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。

啤酒去皱

啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量引用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。

茶叶去皱

茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶?酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。

咀嚼去皱

每天咀嚼口香糖5～20分钟，可使面部皱纹减少，面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能。

常见的皱纹可分为以下五大类

1.细纹：通常这是老化早期的表现，除了应该积极的防晒来避免进一步出现外因型老化之外，尚可以用一些涂抹的药物或保养品来改善，如外用A酸，果酸或是维他命C等。另外也可以进一步尝试果酸换肤或维他命C导入。其原理是刺激细胞新陈代谢，促进胶原弹力纤维再生来改善。

2.轻中度静态的皱纹：此类正是机械磨皮，雷射磨皮术，冷触雷射或脉冲光治疗的最佳时机。雷射除皱，虽然近几年已经有很好的进展，但还是有诸多的限制。有许多的皱纹目前还是无法单靠雷射来处理，所以在真的决定要依靠雷射来回春之前，一定要先搞清楚自己的皱纹是不是正是雷射可以处理，或是需要用到雷射来处理的类型。

3.动态的皱纹：有肌肉拉扯时才出现的皱纹，如抬头纹。这一类通常用肉毒杆菌素注射的效果较佳。肉毒杆菌素除皱在医学上已经使用了一段时间，目前全世界有60多个国家在使用此种方法来除皱，单在美国一地就有百万人在打此种除皱针。

4.重度不松垮的皱纹：如果皱纹的程度加深，但却没有合并皮肤松弛的现象时，我们会建议以注射玻尿酸来改善。

5.重度且松垮的皱纹：这个程度的话，通常只能靠拉皮来挽救。

预防皱纹的方法

1.不抽烟：抽烟会使女性的皮肤迅速老化，因为抽烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合，而造成皮肤组织缺氧，使皮下毛细血管的血液循环迟缓。

2.适当的使用保养品：不要经常使用硷性的肥皂洗脸，使用化妆品和保养品时也要适量，若是用过量可能会阻碍汗腺和皮脂腺的分泌。冬天皮肤干燥时可以擦点乳液保湿。

3.用冷水洗脸：用冷水洗脸可以使皮肤收缩后扩张，可以促进血液循环，改善新陈代谢。

4.少吃盐：人体摄取过多的盐会导致人体机能的提前老化，进而出现皱纹。

5.保持好心情：如果不保持好心情，则易伤肝脾，损气血，造成皮肤微血管淤滞，细胞失去营养，表皮下陷而产生皱纹。

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