小儿暑热症，是炎夏酷暑时节婴幼儿常患的一种发热性病症，好发于6个月至3岁的婴幼儿。那么宝宝得了小儿暑热症怎么办?小儿暑热的治疗药膳有哪些?以下是小编给你整理小儿暑热的相关药膳。

小儿暑热的治疗药膳

1.芦根山药莲子粥

配料：莲子15克，山药30克，太子参10克，芦根20克，粳米50克，白糖适量。

制法：先将太子参、芦根淘洗干净后，加入1升水先煎20分钟，弃渣过滤后，放入洗净的莲子、山药、粳米。用文火慢慢煮成稀粥，再加入适量的白糖调至稀粥刚有甜味即可(注意不可过甜)。

功效：益气养阴，健脾宣肺。适用于小儿暑热症见发热、烦燥、口渴、不思饮食等。

2.石膏竹叶绿豆粥

配料：石膏30~50克，鲜竹叶30克，芦根30克，绿豆30克，粳米50克，白糖适量。

制法：先将鲜竹叶、芦根洗净后与石膏共煎30分钟，去渣过滤取汁，再与绿豆、粳米共煮成稀粥，调入适量白糖即可。

功效： 暑泄热，益气生津。适用于暑热入阳明气分，症见发热、心烦、头痛、面红气粗，口渴多汗，苔黄，脉洪数等。

3.薏苡仁、香扁豆粥

配料：山药20克，薏苡仁30克，藿香10克，白扁豆30克，粳米50克。

制法：先将薏苡仁、山药、粳米淘洗干净，加适量清水，用文火慢煮成稀粥，再将藿香、白扁豆(捣碎)单煎10分钟，过滤、去渣取汁，调入稀粥共煮3~5分钟即成。

功效：清暑利湿，适用于小儿暑热症，暑湿困阻中焦，症见发热烦渴，汗出溺短赤，身重如裹、胃脘痞满、脉濡数等。

此外，患儿的饮食宜清淡，少吃或不吃油腻、香辣、生冷等刺激性食物。多吃富含高蛋白、高维生素而又易于消化的流质、半流质食物，适时添加必要的蔬菜和水果，有利于病儿的恢复。

防治小儿暑热症方法

1. 为孩子准备透气衣物

夏天天气炎热，孩子身体散热机能又存在不足，建议爸爸妈妈们为孩子们准备比较透气散热的衣服。比如可以选择棉麻类型或者是纯棉布料的衣服，这些布料的衣服吸汗性强，也比较透气。衣服也不能够太紧绷，尽量宽松一些穿起来比较舒服。

2. 为孩子洗澡

想要防治小儿暑热症，为孩子的身体降温是关键的。爸爸妈妈们也可以采用洗澡的方法。我们可以将放孩子放在澡盆中，盆里水的温度最好设置比体温低三度即可。孩子待在澡盆里，体温也会下降一些。

3. 为孩子准备降火饮品

天气热，火气大，体温高，小儿暑热症确实让孩子们感到很疲惫，这个时候也需要饮食调理帮助孩子抵抗病魔。妈妈们可以准备一些比较降火的食物，比如食用西瓜子或者是绿豆汤等等。在饮食方面，尽量要清淡一些比较好。