牙龈出血这种情况很多人都曾经遇到过，有的人不以为然，有的人为此忧心忡忡。那么，牙龈出血怎么解决呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。

牙龈出血的解决方法

① 对于急性牙龈出血，首先应应急止血，如填塞、压迫出血部位、缝扎牙龈乳头、牙周塞治等，必要时短期全身应用止血药物，但应严格控制适应证。

② 鉴于牙龈出血多由局部因素引起，a)应及时去除局部刺激因素，包括龈上洁治、龈下刮治去除菌斑牙石等致病因子;治疗食物嵌塞;去除不良修复体、充填体、矫治器;纠正口腔不良习惯等。b)口腔卫生宣教，控制菌斑，培养良好的口腔卫生习惯，包括早晚正确刷牙、牙线、牙签的合理使用、定期的牙周检查及牙周支持治疗;c)戒烟、增加蔬果摄入量等。

③ 对于可疑与全身健康状况有关的牙龈出血，要给予足够的重视，及时行相关检查，如血常规、凝血相、肝肾功能等，针对系统疾病采取治疗措施。

有效预防牙龈出血的方法

有效预防方法一：应针对不同的原因加以防治如过是因牙龈炎、牙周病等导致的的牙龈出血，那么我们就应注重口腔卫生，选用可有效去除牙菌斑、牙结石的牙膏，同时还要排除不良假牙嵌补物的刺激，佳洁士全优7效牙膏在预防牙龈出血方面有不俗表现，它对蛀牙、牙龈出血、牙龈肿痛、牙龈炎等都有预防效果，减少牙龈出血;并且能有效去除牙菌斑、牙结石，深入根源解决口腔问题。

有效预防方法二：多刷牙勤漱口牙龈经常出血怎么办这个问题可以通过多刷牙勤漱口来进行预防，每天3餐后立即用软毛牙刷刷牙，做到两个“3”，即每日3次，每次刷3分钟，或饭后用温淡盐开水漱口。

有效预防方法三：小偏方有一定的效果小偏方1、生西瓜籽50-100克，水煎服，能治牙及牙龈出血。小偏方2、生石灰、白糖等份，混合研匀，取少许敷患处，可治牙缝出血及牙衄。小偏方3、毛姜、熟地、生地各15克，鸡蛋1个水煎服，吃蛋喝汤，可治牙周炎牙龈出血。

牙龈出血要注意的事项

(1) 重视身体营养的补充

出血的原因很多，因此必须找出病因，才能进行有效的防治，如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便停药。但事实上,成年以后牙龈是不能再从人体系统得到营养的了，所以才会出现比较多的问题。补充营养其实不能解决出血问题，这应该是目前的一个误区，不信你也可以先试一下补充一下VC。

(2) 重视洁牙洗牙

超声波洗牙大家都比较熟悉了，是针对清除牙齿结石部分。因为牙结石更容易造成牙菌斑的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除掉了,牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端在于比较痛，会出比较多的血，还有洗后牙齿表面比较粗糙，牙渍牙石的再次出现更加来得快。最后就是有可能感染疾病。

(3) 重视口腔清洁卫生

和其他口腔疾病一样，很多情况下的牙龈出血都是因为口腔清洁卫生太糟糕引起，糟糕的口腔环境为各种细菌在口腔中繁殖提供了绝佳场所，泛滥的不良细菌感染口腔器官组织(如牙龈组织)的能力非常强，受到细菌感染的口腔不仅会发生牙龈出血、龋齿蛀牙、牙周病、口腔溃疡等常见的口腔疾病，有些甚至能够造成其他身体重要器官的感染，使人体健康遭受严重的威胁。

最后，经常性牙龈出血的朋友，应该及时的前往医院进行身体健康检查，过于频繁的牙龈出血可能预示着身体存在的健康隐患，如果能早一点发现问题，就能够及时的预防那些危害较大的疾病发生，使身体健康免受大的威胁。

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