精油分为很多种类型，茉莉精油也是其中的一种，不同的精油发挥着不同的作用。但是在使用方法上，一定要特别的注意一下，下面小编就讲解一下茉莉精油的使用方法是什么。

茉莉精油的使用方法

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在盛有温水的浴缸中添加1-3滴茉莉精油，能够安抚神经，温暖情绪，放松疲惫、紧绷的神经及四肢，恢复精力，重现活力,催情,改善性冷淡;

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10ml 的基础油中添加3滴茉莉精油在发根及发梢护理,或在洗发液中加入1-2滴茉莉精油,可以增加干燥受损发质的光泽;

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在盛有热水的木盆中加4滴茉莉精油,把毛巾置入再拧干热敷,能减缓月经前的痉挛和腹涨;

4

10ml的基础油中加3滴茉莉精油,稀释后用于下腹部的按摩，可改善经前症后群(PMS)，温暖子宫卵巢，有助于改善子宫血循不良所致的不孕与性冷感;

5

10ml的基础油中加3滴茉莉精油,稀释后用于胸部的按摩，有美化胸型及丰胸的作用;

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10ml的基础油中加2滴茉莉精油、1滴熏衣草、1滴甜橙稀释后按摩腹部，每天一次，可帮助减少、淡化产后妊娠纹;

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孕妇临产前在6ml的基础油中加2滴茉莉精油，调和后按摩于产妇腹部，可加快分娩过程，减轻分娩痛苦; 把1滴茉莉精油滴在一盆温水中，用毛巾热敷乳房，可促进乳汁分泌;

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10ml基础油中加3滴茉莉精油，稀释后做局部或全身按摩，增加男性性功能;

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在盛有热水的玻璃杯中加1滴茉莉精油,头部盖一块大毛巾,俯身作深看图吸,5-10分钟,可净化空气并能增强呼吸系统功能，帮助其分解及代谢如尼古丁、粉尘等有害物质，并能对肝肾有一定的保护作用,改善嘶哑的声音;

1茶匙的蜂蜜中加1滴茉莉精油,搅拌后加入3ml的花水再浸湿透气膜敷于面部15分钟,是绝佳的护肤品,尤其适合衰老性及成熟性皮肤,对敏感及湿疹皮肤也有帮助;

在盛有热水的木盆中加1-2滴茉莉精油,搅拌均匀后将臀置于其中,坐浴10分钟左右,可舒缓子宫痉挛,净化女性生殖系统,预防及改善阴道感染。

茉莉精油的功效

1)它是一种治疗严重精神压抑的有效药物，可以抚慰神经，建立一种自信，有乐观和精神欢快的感觉，还可以新生和恢复精力。

2)可以促进分娩顺利，它能通过加强子宫的收缩来促进婴儿的分娩，同时还有缓解疼痛的作用。它对产后抑郁症也有缓解的功效，还可以促进乳汁的分泌。

3)因为它有很强的抚慰和镇静的特性，茉莉精油可以帮助解决有关性的问题，如阳痿、早泄和性冷淡。

4)它对呼吸系统的疾病也有很好的疗效，可以减弱咳嗽，对声音嘶哑和喉炎也有疗效。此外，还可以用它缓解肌肉疼痛、扭伤和四肢僵硬的症状。

5)茉莉精油适合护理干燥、油性、刺激性和敏感性的皮肤，增加皮肤的弹性，还经常被用于治疗妊娠纹和伤疤。