对于美容护肤 ,并不是女性的专利，男人同样需要学会美容护肤。那么，男人美容有哪些方法呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。

男人美容的方法

男人美容的方法1、须后润肤水

富含草本精华，给须后肌肤提供养分和水分。须后润肤水中通常含镇痛剂、抗氧化剂和少量UV防护因子。这些成分能镇痛，呵护和促进新细胞的生长，防止皮肤老化以及皱纹的产生。

男人美容的方法2、香芬

香芬是通过清新、刺激和麻醉的嗅物而带来情欲作用。它具有唤醒疲劳及分散的意义，在性行为中起到推波助澜的作用，使人在不经意间产生对异性的吸引。澳洲男士似已领悟其意义所在，因而香芬已成为他们每日的必修课程。

男人美容的方法3、洗发香波和洗浴香波

从头到脚进行彻底清洁，是沐浴时赏心悦目的快事。香波中所含的丰富的柔和剂可以让肌肤如丝般柔滑。同时，产品中的天然抗氧化剂和防刺激成分可以对肌肤进行完美呵护，提高肌肤的自然再生能力。

男人美容的方法4、唇膏

可以防止强烈阳光和恶劣环境对口唇的不利影响。一些香草类香料也开始加入其中，与香芬发出的幽香融为一体。唇色自然、纯朴的男士宜选用无色润唇膏。若唇色灰紫、苍白的，除使润唇膏外，还应沾少许浅红色或棕色系口红，尽量让唇显得光泽、红润、丰满。

男人美容的方法5、男士专用面膜

无色略带香味的透明胶质液体，具有促进皮肤血液循环、新陈代谢和吸收的功效，还可防止水分蒸发、膨润角质层，减少皱纹的产生。还男人以清洁的面容。

有助于男人美容的食物

1、生菜

生菜纤维含量更多，能够有效地保持肌肤水润，提高面部保湿程度，消除多余脂肪的作用，也是非常不错的减肥食品。丰富的纤维素能补充吃肉减肥法中纤维吸收的不足。100克的生菜就含有了1.52克的膳食纤维。

2、芦笋

芦笋这样的食物可是蔬菜中的贵族:价格比别的蔬菜更加昂贵，口味也更加清香鲜美。和一般的蔬菜相比，芦笋所含的纤维柔软可口，而且还含有更多的维生素和微量元素，可以提供人体所需的营养成分，保湿肌肤水润细腻有光泽，可有效摆脱暗沉肌肤。此外，芦笋中含有丰富的叶酸，大约5根芦笋就含有100多微克，已达到一个人每日需求量的1/4。

3、西葫芦

西葫芦含有较多的维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高。而且，西葫芦富含水分，有冬季护肤的作用。无论遵循什么样的减肥方法，减肥GG们都通常会感觉到自己面色发黄，皮肤松弛。富含水分的西葫芦能还你水水的本来面目。西葫芦不宜生吃，烹调时不宜煮得太烂，以免营养损失。此外，西葫芦性寒，脾胃虚寒的人应少吃。

4、西兰花

富含抗氧化维生素C及胡萝卜素，专家证明是最好的抗衰老和抗癌食物，能增强皮肤抗操作能力，有助于保持皮肤弹性。

5、胡萝卜

胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。

6、西红柿

多吃西红柿可以降低胆固醇的含量，西红柿中丰富的维生素还可以辅助治疗贫血。主要的是：西红柿中还含有一定量的钾离子和镁离子，它们都具有降压的作用，能扩张血管，增加血管舒缓度，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。

猜你感兴趣的文章：

1.男人养颜方法

2.男人美容养颜的方法

3.怎么让男人皮肤美白

4.男士美白祛斑方法有哪些

5.男士皮肤变白的方法

6.男生快速变白的方法

7.男生变白最快的方法

8.男人皮肤变白的方法