即兴演讲要求演讲者在很短的时间里把符合主题的材料组合、凝炼在一起，这就使演讲者应具备较强的综合能力，有效地发挥出其知识的广度和思想的深度。以下是小编整理了思修课上3分钟演讲，供你参考。

思修课上3分钟演讲篇一

老师们，同学们，大家好!

有句古话说，“千里之堤，溃于蚁穴”，意思是说长达千里的大坝，小小的蚂蚁窝就能将它毁坏。蚂蚁窝有这么大的力量吗?是的，一窝蚂蚁会繁衍出千万窝蚂蚁，这么多的蚂蚁会轻易地毁坏坚固的大堤。这句话的内涵就是“如果小的错误不改变，就会造成大的危害”。所以每位同学都不要轻视自己的小错误。要克服自己的小缺点、小错误，坏习惯、坏风气;要养成良好的习惯，讲文明，讲礼貌，诚信做人。

这样呢，首先我们要做到明理。明理就是懂得做人的道理。

其次，我们要学会自律。自律，即自我约束。从大的方面说，它是一个群体的思想品质的体现;从小的方面来说，它是对一个人意志力的考验。普罗图斯说过：“新主宰自己灵魂的人，将是永远被称为征服者的征服者。”勃朗宁也说：“一个人一旦打响了征服自我的战斗，他便是值得称道的人。”这些都是名人眼中的自律。也许现在的我们还没有完全懂得自律的涵义，但它却时刻在我们身边，起着不可估量的作用。

再者，我们还要学会诚信做人。“人而无信，不知其可也”，失去诚信，必定失去发展的空间，失去坚强有力的支持，失去人格和尊严。

更重要的，是讲文明、讲礼貌。礼仪，作为在人类历史发展中逐渐形成并积累下来的一种文化，始终以某种精神的约束力支配着每个人的行为。礼仪是人类文明进步的重要标志，是适应时代发展、促进个人进步和成功的重要途径。礼仪的重要性，在于它有助于培养积极的心态，养成高度的自制力，建立自信心，塑造属于自我的个性，它让你看起来充满热情，富有合作精神，保持身心健康，这些都是成功的不可或缺的因素。

我们学习礼仪，首先要以学会尊重他人为起点，礼仪从话中来，话从心中来，只有从内心尊重人，才会有得体的礼仪言行。文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。没有了文明，就没有了基本的道德底线。千学万学，学做真人，说的就是学习应先学做人，学做文明人。礼貌和文明是我们共处的金钥匙。

我们很多同学把文化知识的学习放在首位，而常常忽略了社会公德的培养，文明习惯的养成，而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。事实上，良好的行为习惯，是保证我们顺利学习的前提，也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就可能目无纪律，不讲卫生，扰乱班级的学习环境。相反，如果我们养成了文明的行为习惯，学习环境就一定是良好的、有序的。

礼貌是最容易做到的事情，也是最容易忽视的事情，但它却是最珍贵的事情。鸟儿因翅膀而自由翱翔，鲜花因芬芳而美丽，校园因文明而将更加进步。所以，我们每个人都要讲文明，讲礼貌。让我们从自己做起，从现在做起!让文明不再是纯粹的理念，而是每个同学的自觉言行。让文明不再是外在强加的约束，而是内化的集体自律。

让我们明理自律践行，做一个优秀的中学生!

我的演讲完毕，谢谢大家。

思修课上3分钟演讲篇二

许多的事情，总是在经历过以后才会懂得。一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己;傻过了，才会懂得适时的坚持与放弃，在得到与失去中我们慢慢地认识自己。其实，生活并不需要这么些无谓的执着，没有什么就真的不能割舍。学会放弃，生活会更容易。

学会放弃，在落泪以前转身离去，留下简单的背影;学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆;学会放弃，让彼此都能有个更轻松的开始，遍体鳞伤的爱并不一定就刻骨铭心。这一程情深缘浅，走到今天，已经不容易，轻轻地抽出手，说声再见，真的很感谢，这一路上有你。曾说过爱你的，今天，仍是爱你。只是，爱你，却不能与你在一起。一如爱那原野的火苗，爱它，却不能携它归去。

每一份感情都很美，每一程相伴也都令人迷醉。是不能拥有的遗憾让我们更感缝眷;是夜半无眠的思念让我们更觉留恋。感情是一份没有答案的问卷，苦苦的追寻并不能让生活更圆满。也许一点遗憾，一丝伤感，会让这份答卷更隽永，也更久远。

收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨;错过她，我才遇到了你。继续走吧，你终将收获自己的美丽。一个永远不想失去你的人，未必是爱你的人，未必对你忠心耿耿，有时只是这种脑袋不清的强烈占有欲者，他们才会做出各种“损人不利己”的事情，还如此理所当然。在心中如果有“曾经拥有就永远不要失去”的偏执狂与占有欲，越想要获得爱的永久保证书，只会越走越偏离。

谁说喜欢一样东西就一定要得到它。有时候，有些人，为了得到他喜欢的东西，殚精竭虑，费尽心机，更甚者可能会不择手段，以至走向极端。也许他得到了他喜欢的东西，但是在他追逐的过程中，失去的东西也无法计算，他付出的代价是其得到的东西所无法弥补的。也许那代价是沉重的，直到最后才会被他发现罢了。其实喜欢一样东西，不一定要得到它。

有时候为了强求一样东西而令自己的身心都疲惫不堪，是很不划算的。再者，有些东西是“只可远观而不可近瞧的”，一旦你得到了它，日子一久你可能会发现其实它并不如想象中的那么好。如果你再发现你失去的和放弃的东西更珍贵的时候，我想你一定会懊恼不已。所以也常有这样的一句话“得不到的东西永远是最好的。”所以当你喜欢一样东西时，得到它并不是你最明智的选择。

谁说喜欢一个人就一定要和他在一起。有时候，有些人，为了能和自己喜欢的人在一起，他们不惜使用“一哭二闹三上吊”这种最原始的办法，想以此挽留爱人。也许这留住了爱人的人，但是这却留不住他的心。更有甚至，为了这而赔上了自己那年轻而又灿烂的生命，可能这会唤起爱人的回应吧，但是这也带给了他更多的内疚与自责，还有不安，从此快乐就会和他挥手告别。其实喜欢一个人，并不一定要和他在一起，所以有人常说“不在乎天长地久，只在乎曾经拥有”，在一起的人并不一定都会快乐。喜欢一个，最重要的是让他快乐，因为他的喜怒哀乐都会牵动你的心绪。所以也有这样一句话“你快乐，所以我快乐。”因此，当你喜欢一个人时，暗恋也不失为上策。

有一首歌这样唱：“原来暗恋也很快乐，至少不会毫无选择;”“为何从不觉得感情的事多难负荷，不想占有就不会太坎坷”;“不管你的心是谁的，我也不会受到挫折，只想做个安静的过客。”所以，无论是喜欢一样的东西也好，喜欢一个人也罢，与其让自己负累，还不如放轻松地面对，即使有一天放弃或者离开，你也学会了平静。

喜欢一样东西，就要学会欣赏它，珍惜它，使它更弥足珍贵。

喜欢一个人，就要让他快乐，让他幸福，使那份感情更诚挚。如果你做不到，那你还是放手吧，所以有时候，有些人，也要学会放弃，因为放弃也是一种美丽。

思修课上3分钟演讲篇三

“咚咚”两声轻轻的敲门声罢，门开了，一个小女孩从门内探出了头来，打量着门外的陌生人问道：“请问你是……找我妈妈吗?”男人张开嘴刚要说些什么就被一尖锐的叫喊声打断：“贝贝!我和你说了多少次了，不要给陌生人开门!”声音刚落下，一个三十来岁的女人快步踱到门口，当见到门外的男人时她的眉头如同麻花般拧成了一团。

男人身着褪了色的大棉衣，穿着一条并不符合身材的棉裤，棉裤上还留着三四出显眼的补丁，一双破破烂烂的绿色帆布鞋上还满是泥垢，再加上那陈旧的大麻袋与浓郁的泥土气息，无一不符合穷苦农村的风格。

男人见到了女人顿时笑开了花：“丫头!不记得我了吗?”

女人细打量了一番这衣着甚是穷酸的男人嘀咕道：“这谁啊，穿成这样。”

男人隐隐约约的听到了什么，表情略显尴尬，他抓了抓脸又拉了拉衣角，说道：“哎呦，你们城里人都健忘，我是小时候在村里陪你玩的阿牛啊!”

女人轻轻地点了点头，自言自语道：“哦，好像有这个人啊。”

小女孩蹦蹦跳跳的来到男人旁边，拉起他那微微发黑有布满裂痕的手说：“叔叔，外面冷，到里面坐坐吧!我们家有暖气哟!”

男人听罢笑了笑，摸了摸小女孩的头，说道：“丫头，这是你女儿吧!长的很可爱呀，像你。”

女人听男人说完话也只是强颜欢笑，转而用凶狠的盯着小女孩，似乎在警告着什么，小女孩在这种凶狠目光的扫射下身体微微的颤抖着。

男人进了屋，把麻袋轻轻地放在了茶几上，口中呢喃道：“丫头，你家很宽敞呀!”

小女孩的脸上不再挂着纯真的笑，但她还是拉着男人的手说：“叔叔，坐沙发。”

男人对女孩亲切的笑了笑，但依旧站着，他那双如同干旱土地的双手拧在了一起，透出了一股紧张，说：“这不太好吧。”他又把目光投向了女人，又收了回来。

女人的眉头紧紧的锁在了一起，极不情愿的说：“坐吧。”男人的脸有些涨红，虽然在他微黑的脸庞上看不出来，但也有点异样。

窗外，梧桐树的叶子在树梢上遥遥欲坠，犹如一只只被猎人赶上悬崖峭壁的小鹿。那泛黄叶儿在微风中左摇右摆，一种沧桑在风中向远处荡漾。

“说吧，来这有什么事。”女人开门见山，并把双手抱在胸前，脚还在上下的跺着。

男人低下了头，说道：“也没什么，主要是你爹娘太久没见到你，想见见你。瞧，这是你爹娘种的梨，可甜了!”说罢指了指麻袋。

女人迟疑了一伙儿，自言自语道：“我不是有给他们打电话嘛!麻烦不麻烦呀，还要回农村!”

窗外，梧桐树的叶儿悄无声息地落下，在微风中左摇右摆。梧桐树枝上光秃秃的，没有一丝生气。

男人眼中微微有些湿润，眼角的泪缓缓聚集。与此同时，女人的手机响了，在女人接起手机的那一刻，笑容便在她的脸上浮起，对着手机说道：“今天又在谁家搓麻将呀!我马上来!”

泪在那一霎冲破了围墙，溢出了男人的眼眶，男人的牙紧紧的咬在了一起，一种无法言语的苦涩在他的心中凝聚。他迅速起身，苦涩的泪也在这个动作中滑下，落在了地上，在男人心中溅起了层层涟漪，那么痛，那么苦。“丫头，我先走了。”语音未落，脚步声便响起，只留下了一阵残影。

“人与人之间的关怀变了;人与人之间的热情变了;那种无暇的质朴和爱都变了，变的如同落了的叶般涩涩的。”梧桐叶躺在梧桐树脚下讲述着。

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