很多女性在产后都会出现耳鸣症状，如果不及时补气养血，耳鸣症状会更加的严重。可惜，不少人对此并不重视，认为这只是身体虚弱的表现，多吃些补品自然可以补过来，其实不然。为什么呢?小编向您讲解。

耳鸣的原因

1.贫血：

妇女怀孕期间很容易发生贫血，又加上生产过程中的出血，因此不少产妇产后都有不同程度的贫血，就会出现因贫血引起的头晕、耳鸣等。

2.高血压：

如果您怀孕期间患过高血压，甚至有蛋白尿(医学上称为妊娠高血压综合征)，也会有耳鸣的表现。

3.疲劳：

产后休息不好，加上产后身体虚弱，过度疲劳，也会产生头晕、耳鸣等症状。

耳鸣的症状

1.说话声音突然变大：

另有些人可以明显感觉到听到的声音不够大，因此经常将手拢在耳后，以增加接收音量。看电视或听收音机时常常要求加大音量，使得家人感到震耳难忍。

2.耳鸣加上眩晕：

耳鸣和眩晕往往是耳聋的信号。出现眩晕、耳鸣或耳鸣明显加重时应当考虑及时就诊，检查一下自己的听力状况。

3.经常要求对方重复刚才说过的话语：

当2个人面对面交谈时，早期的耳鸣患者经常打岔或要求对方重复。打电话时经常要求对方提高音量。而无论何时，他们自己说话的音量常会不自觉地加大。对于他人之间的交谈，哪怕是近在咫尺他们也经常难以听准。

4.音调很高顽固性强的耳鸣：

刚开始的时候，为间歇性的尖声，有时单侧的耳朵先发作，逐渐发展为双耳持续性的噪杂声，不少患者兼有颅鸣就是脑袋嗡嗡响。

5.听力不集中：

部分早期的耳聋患者刚开始意识到的是自己的听觉在集中注意力方面有了偏差。比如，如果在和别人交谈的时候，时间稍长一会便不容易把注意力集中在倾听对方的交谈话语关注上。别人在和自己打招呼，而自己确没有听到。或者，在阅读文章或伏案写作的时候便比较困难的听到他人的话语等等。

产后耳鸣的护理

1.注意补血：

因为贫血会诱发产后耳鸣，产后妈妈因为大量出血诱发产后贫血，可以通过食物等补血，有助于恢复。

2.控制糖分摄入：

这里主要是预防产后妇女高血糖。

3.注意休息：

产后妇女既要忙碌家务，还要照顾宝宝。家人可以为新妈妈分心工作，多一些休息。

如何预防产后耳鸣

除尽可能远离引起耳鸣的一切诱因，例如噪音、不良生活习惯、不良嗜好等，因为产后妇女是说耳部不适，这是中耳炎的初步症状。平日里也可以做一些护耳的保健操，有效预防中耳炎的发生