怀孕如何防止长斑

发布时间:2017-06-15 17:58

都说怀孕的妈妈最幸福的,可是我们都知道怀孕最容易出现的就是妊娠斑了。那么,怀孕如何防止长斑呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。

怀孕如何防止长斑

怀孕防止长斑的方法

1、多吃西红柿

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对淡化雀斑都非常有效。维生素的C,抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,减少黑色素的形成,让肌肤白皙水嫩,黑斑也淡了。

2、日常外出做好防晒

日光照射可使妊娠斑加重,因此天热外出应戴遮阳帽,避免阳光直射面部。产后数月,皮肤上的色素沉着颜色变浅,最终消失;亦偶有面部的妊娠斑消退不全而遗留淡淡的茶色痕迹。

3、使用孕妇护肤品进行护理

孕妈们还可以通过使用孕妇护肤品来进行护肤,像是亲润的大米护肤品蕴含稻糠甾醇、花青素和谷维素等多种美肌成分,可以有效地为皮肤补水的同时,还可以起到提亮肤色的作用。

4、选择合适水果敷面

水果敷面是最天然有效的护肤方式,也广受爱美人士的欢迎。不过也不是所有的水果都是适合敷脸。因为有些水果中所含的果酸与色素成份很重,会导致肌肤变更黑。最好使用果肉、瓜肉,比如冬瓜的白肉就是不错的选择,但选用果皮就需慎重。

孕期长斑的原因

原因之一:激素水平改变

多种激素增加导致色素沉着妊娠性黄褐斑是由于怀孕所引起的,绝大多数妊娠妇女的乳头、乳晕、腹正中线及阴部皮肤着色加深,深浅的程度因人而异,同时原有的黑痣颜色也会加深。

这种色素沉着是由于孕期体内大量孕激素、雌激素及脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加,致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强,是一种妊娠期生理性变化。

原因之二:紫外线的照射

日光照射可加重妊娠斑日光照射可使妊娠斑加重,日光中的紫外线作为一种外源性刺激黑素细胞分裂因素,可使照射部位黑素细胞增殖,使黑色细胞及黑素小体数量增加,黑素化程度加深。

患妊娠斑以后,如果继续经常照射太阳光,长斑的皮肤比正常的皮肤更易变黑,因此夏日外出应该注意遮阳,避免阳光直射面部。

原因之三:化妆品的选择

防晒霜选择天然植物性防晒剂可能在妊娠期更为安全。准妈妈最好用天然成分化妆品妊娠期的皮肤比较敏感,使用化妆品不当也可诱发黄褐斑,这可能与化妆品某些成分如氧化亚油酸、金属元素、防腐剂、香料等直接刺激皮肤或发生过敏反应有关。因此,准妈妈们应该选择纯天然成分的化妆品。

怀孕如何防止长斑的评论条评论