牛奶小面包的做法
牛奶中含有一种可抑制神经兴奋的成分。你心烦意乱的时候,不妨去喝一大杯牛奶安安神。 睡前喝一杯牛奶可促进睡眠。你了解牛奶小面包要如何做吗?接下来,小编跟你分享牛奶小面包的做法。
牛奶小面包的食材准备
主料
高粉
400g
奶粉
30g
水
180g
白糖
10g
黄油
20g
辅料
鸡蛋
1个
酵母
4g
牛奶小面包的具体做法步骤
1.用温一点的水冲兑奶粉,加上酵母拌匀,静置三分钟。
2.把高粉、糖、奶粉,都放入酵母水中。
3.再放打散的鸡蛋。
4.和成面团。
5.黄油室温软化。
6.把黄油倒入面团。
7.揉面,把黄油揉进面团中。
8.把面团均匀的分成小份。
9.面团上盖上保鲜膜,烤箱40度,发酵30分钟。
10.发酵好的面团。
11.排气,比上图少了好多吧。
12.再入烤箱发酵10分钟。
13.面团擀成橄榄形。
14.卷起,并在上面切三刀,刷上蛋清液,放入烤盘中。
15.再入烤箱,发酵30分钟。然后190度,20分钟。
16.烤好后放烤网上放凉。
牛奶的保存
避光
仔细观察就能发现,所有牛奶的包装都是不透明了,其实这是有原因的,日光、灯光均会破坏牛奶中的数种维生素,尤其是B族维生素破破坏的尤其严重,同时也会使牛奶丧失其原本的奶香,所以牛奶的储存过程一定要避光,超市买的包装奶包装上都能解决这个问题,尤其是家里买的鲜奶,一定要注意这点。
冷藏
这是牛奶保存的第二个要点,超市中的牛奶除了高温灭菌奶以外大多都保存在冷柜里,这是因为牛奶中营养丰富,尤其是牛奶中含有的糖分很适合细菌繁殖,细菌又很容易使牛奶变质,所以未经过高温消毒的牛奶都应该储存在低温环境中,以抑制其牛奶残留的细菌大量繁殖,一般情况下,未经过高温消毒包装的纯牛奶可以在0℃-4℃保存48小时,而在20℃-30℃存放则不宜超过三小时。而冷藏过程中同样要避免温度过低,一旦温度过低,牛奶冻结,那么营养价值就会打折,品质就会降低。
饮用后警惕二次污染
牛奶倒进杯子、茶壶等容器,如没有喝完,应盖好盖子放回冰箱,切不可倒回原来的瓶子。这是因为牛奶倒入杯子后,已经沾附到容器的细菌,如果再倒回原瓶,很容易对瓶内未喝完的牛奶造成二次污染。
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