说起尴尬的生理习惯，放屁肯定是非常让人尴尬和苦恼的一个。当然，这是一种正常的反应并且不同的屁表示着不一样的意思。今天，就让小编带你了解一下吧。

经常放屁是怎么回事

每个人肠道内的气体数量是有差异的。即使同一个人也不是恒定不变的。当肛门排气量大大地超过平时，即为多屁。多屁可见于各种原因所致的消化不良疾病，胃炎、消化性溃疡等胃部疾病，肝、胆、胰疾病，等等。另外，多屁也可能是摄入过多的淀粉类与蛋白质类的食物(如豆类、土豆、蛋类等)，或进食时狼吞虎咽，以及习惯性吞咽动作过多，经常吞咽口水，而摄入较多的空气所造成。这些均不属病态，无需治疗。

放屁很臭是怎么回事

屁的成分中最多的是氮气，占80%左右，其次是二氧化碳，占2~19%，还有氢、甲烷、氧等，上述无臭的气体总数占99%。因此，在一般情况下，屁不会特别臭。放屁很臭包括以下3类原因。

消化不良 如果屁奇臭难闻，往往是消化不良或进食过多肉食的结果，人体内产生氨、硫化氢、吲哚、挥发性胺、挥发性脂肪酸等恶臭味气体，这也是有的屁闻起来很臭的原因。消化不良导致的放屁多，放屁臭需要节食、补充益生菌和服用助消化药。

食物因素 放屁很臭的原因也可能是进食的食物气味导致的。如大蒜、洋葱、韭菜等含有刺激性气味的食物容易引起放屁臭，这不是病态反应所以不用担心。

放屁的气味有什么区别

恶臭味

恶臭味的屁可能提示放屁者肠道内有细菌感染，肠黏膜受到细菌毒素的破坏，大便也会排出剥落的坏死黏膜上皮细胞，患者还常常会出现肠绞痛、里急后重、发热等症状。

腥臭味

腥臭味的屁可能提示消化道出血。这些血液积聚在患者胃肠道中，胃酸及肠道细菌把血液分解，有时候排出的粪便会像柏油一般。此外，肠道有恶性肿瘤时，因为癌组织糜烂、剥落、出血，再加上细菌的分解发酵作用，放出的屁也会带有腥臭味。

奇臭无比

奇臭无比的屁当心肠炎和肠癌。若不是因进食大蒜、洋葱、韭菜等含有刺激性气味的食物或摄入过多的肉食所引起，就一定要警惕，因为此类现象可能提示一些肠道炎症或者胃肠功能障碍问题。另外，放屁太臭也可能是肠癌的症状之一。

拓展阅读：肠道健康

肠道不健康的六大表现

肠道健康时，肠道内有益菌的数量大大多过有害菌数量;人的食欲较好，排便定时通畅，大便呈现完美的香蕉状;皮肤看上去也会光泽、红润。而一旦肠道出了问题，各种“摆不上台面”的麻烦事就会找上门来，一般来说，肠道不健康主要有六大表现：

1.便秘

排便黑、硬，呈颗粒状，排便困难，排便时肛门出血;

2.腹泻、肠易激

表现为急、慢性腹泻，持续排便带有紧迫感、肛门不适，大便不成形、水分增加，排便次数明显增加;

3.排便恶臭

正常大便应呈偏酸气味，而并非刺鼻恶臭;

4.放屁很臭

肠道内有害菌产生了大量的硫化气体，导致经常放臭屁;

5.口臭

口腔呼出气体发出难闻的气味;

6.肤色粗糙、晦暗

体内毒素不能及时排除，被人体吸收，则导致皮肤粗糙、黯沉、长痘等情况的出现。

身体里的每一个反应都是身体状况的预示，因此我们不能忽视身体发给我们的每一个信号。