薰衣草茶是用干燥的薰衣草花蕾冲泡而成的，具有安神助眠、提神醒脑和缓解神经等功效。薰衣草花茶的功效和作用是什么?小编在此整理了薰衣草花茶的功效和作用，供大家参阅，希望大家在阅读过程中有所收获!

薰衣草花茶的功效和作用介绍

薰衣草被称为“百草之王”，香气清新优雅，性质温和。是公认为最具有镇静，舒缓，催眠作用的植物。舒缓紧张情绪、镇定心神，平息静气，愈合伤口，去疤痕。控油，再生，消炎，修复。治疗青春痘、滋养秀发，止痛镇定、缓解神经、调节内分泌、养颜美容，安神镇静，淡化疤痕，去痘印，改善睡眠，改善女性疾病，消除沮丧。

1、薰衣草茶可安神助眠，缓解压力，改善头痛及偏头痛，发挥平衡伸张肌肉和协的效果。

2、薰衣草茶治疗尿道炎、阴道炎、白带异常非常有效。

3、薰衣草茶提神醒脑，增强记忆;对学习有很大帮助。

4、薰衣草茶缓解神经，怡情养性，具有安神促睡眠的神奇功效。

5、薰衣草茶促进血液循环，可治疗青春痘，去痘印;滋养秀发，健胃消食。

6、薰衣草茶抑制高血压、鼻敏感气喘等。

7、薰衣草茶调节生理机能、增强免疫力、可预防病毒性、传染性疾病。

8、薰衣草茶维持呼吸道机能，对鼻喉粘膜炎有很好的疗效，可用来泡澡。

9、薰衣草茶去除异味、净化空气;除蚁、除蟑、除螨，可放衣柜、枕头下。

薰衣草花茶的泡法

泡法一：

1、将热开水300毫升置入锅内。

2、加入葡萄乾及紫苏。

3、再加入薰衣草，於锅内煮约3分钟。

4、加入冰糖，充分搅动至冰糖融化。

5、将煮好的茶倒入壶内，并加入适量切丝橘皮。

泡法二：

1、将薰衣草、甘草、枸杞置入冲茶壶内。

2、冲入热开水300毫升。

3、在茶壶内闷约4分钟。

4、加入龙眼蜜、百香果汁。

5、用调匙充分搅拌均匀。

6、加入适量切丝柠檬皮即可。