椒盐虾怎么做才好吃 家常椒盐虾的做法和营养价值
发布时间:2017-04-06 14:44
吃虾能够增强人体的免疫能力,具有一定的通乳功能,另外还能缓解神经衰弱。你想自己动手做好吃的椒盐虾吗?接下来,小编跟你分享椒盐虾家常的做法。
椒盐虾的家常做法
椒盐虾食材准备
北极甜虾500克,青椒,淀粉,大蒜,椒盐适量。
方法步骤
1、虾去掉头,用清水反复冲洗几次后沥干;
2、将虾放入盆中,加入料酒搅匀后放入干淀粉拌匀;
3、将淀粉均匀的裹在虾上待用,青椒去籽后切丁,大蒜去皮切末待用;
4、锅中少许油,烧热后小火加入蒜末,炸至金黄捞出;
5、锅放火上,烧至7成热的时候,将虾放入油中炸至变色,捞出沥干;
6、再起锅,倒入虾,撒入椒盐,炒匀,倒入蒜蓉和青椒末炒匀即可出锅。
椒盐虾的简单做法
椒盐虾食材准备
海白虾500克,尖椒20克,洋葱10克,盐10克,胡椒粉5克,淀粉20克。
方法步骤
1、将海白虾去须,去虾线洗净待用,尖椒切末,洋葱切末待用;
2、锅中清水,大火烧开后放入洗净的海白虾,焯烫捞出沥干;
3、锅中放入300克油,大火烧至7成热,放入焯烫好的海白虾;
4、然后放入50克淀粉拌匀,放入油,炸酥捞出控油即可;
5、锅中放入10克油,烧热后放入盐和胡椒粉炒香,加入洋葱和尖椒末炒香;
6、然后放入焯烫好的海白虾,大火翻炒几次即可出锅。
干烧椒盐虾的好吃做法
椒盐虾食材准备
虾适量,盐少许,胡椒粉少许。
方法步骤
1、锅洗净,放入一层海盐,放入虾翻炒;
2、小火翻炒至虾变粉色后盖锅干焖;
3、每隔三分钟开锅翻面一次;
4、颜色变红后加入胡椒粉,炒匀即可出锅。
椒盐虾的营养价值与功效
虾是一种蛋白质含量非常高的食材,另外它还含有丰富的矿物质,海虾还含有碘。吃虾能够增强人体的免疫能力,具有一定的通乳功能,另外还能缓解神经衰弱,有利于病后恢复,能够预防动脉硬化。
椒盐虾怎么做才好吃 家常椒盐虾的做法和营养价值的评论条评论