苦瓜炒鸡蛋的做法
发布时间:2017-06-22 18:16
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导语:苦瓜炒鸡蛋是一道汉族名菜,其口感香醇美味,那么它是怎么做的呢,小编今天来教你它的做法吧。
苦瓜炒鸡蛋的做法
食材:
主料:苦瓜140g
辅料:鸡蛋3个,香菇适量,蒜适量,洋葱,胡椒适量,盐适量,食油2勺
做法:
1.先将苦瓜一根,鸡蛋 葱姜花生油盐蒜都准备好待用,再将一根苦瓜洗干净后对半切开
2.再去掉苦瓜瓤之后切成薄片,放入沸水中焯半分钟后捞出控干水
3.再将油倒入锅里烧热,放入葱姜翻炒出香味后倒入苦瓜翻炒片刻
4.再倒入蛋液,大火快速翻炒片刻至凝固,然后放入盐和碎末
5.熄火后用余温翻炒均匀并且令蛋液彻底凝固即可盛出品尝了。
苦瓜炒鸡蛋的做法贴心提示:
1.想要苦瓜不苦建议选择嫩苦瓜,然后放入盐水中浸泡,放入水里焯一下就可以吃到不苦的苦瓜了。
2.鸡蛋不要太早放入,后面放入鸡蛋这样才能令鸡蛋包裹苦瓜,口感会更好吃。
3.倒入蛋液之后要翻炒片刻,不需要翻炒至全熟,之后用余温将鸡蛋翻炒全熟,这样口感更鲜嫩。
4.最后放入一些蒜末可以更提味。
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