眼袋的出现,会让你的形象大打折扣,让你看起来很颓废,下面是小编为大家收集整理的去除眼袋的7个小窍门，欢迎大家阅读。

去除眼袋的7个小窍门

1维生素E去眼袋

维生素E不仅能吃出美丽容颜，也能敷掉眼袋哦!

做法：准备维生素E胶囊一粒，冰冻牛奶一勺。记得牛奶要冰镇的哦，可以先冰个二十分钟再拿出来是哟哦你。用针刺破维生素E胶囊，把里面的液体涂抹在眼袋部位。接下来取出冰镇好的牛奶，把两片化妆棉放入牛奶中，充分浸透，然后敷在有眼袋的地方。停留大概十五分钟左右，用清水洗净即可。不仅可以改善眼袋，和预防细纹的形成，还能修复眼周的肌肤。同时美白眼周肌肤。

2木瓜薄荷去眼袋

木瓜除了有很高的食用价值之外也可以用来拯救眼周肌肤哦!

做法：准备适量的木瓜和薄荷，将他们熬煮成茶，待凉了之后，均匀涂抹在眼睛下方，停留十五分钟左右，一个星期可以进行3次。这样做有助于去眼袋，而且木瓜茶还能缓解眼疲劳，经常用眼的人可以试一试。

3丝瓜去眼袋

丝瓜也可以用来美容哦!

做法：准备一个未成熟的丝瓜，越嫩效果越好，将丝瓜洗净去皮去籽，然后在豆浆机里面捣成泥状均匀涂抹在眼部皮肤处，停留大概十五分钟左右，洗净即可。丝瓜能够有效帮助保养皮肤，而且它具有抗过敏、洁肤和除皱的效果，对眼袋有很好的治愈效果。

4苹果去眼袋

还记得那个口号么?一天一苹果医生远离我!现在应该换成一天一眼膜，眼袋远离我吧!苹果也能去眼袋!

做法：将洗净的苹果切成薄片，直接贴在眼袋处即可。这样就能帮助去除眼袋哦，也可以将苹果捣成泥状，然后敷在眼睛处，也是十五分钟之后，再用清水洗净，苹果具有洁净肌肤的作用，而且能够消除眼袋，这种方法用起来也十分简便。

5茶叶去眼袋

这个应该大家都不陌生吧，喝过的茶叶要收起来哦!可以去眼袋的!

做法：将喝过的茶包放在冰箱中冷藏一段时间，然后取出后平铺在眼睛周围的皮肤上，15分钟后取下清洁皮肤，每周只需要做一次这种眼膜就可以了，能够有效去除眼袋和黑眼圈，可以防止色素沉 着，绿茶和花茶都可以使用。

6蛋清去眼袋

鸡蛋很好吃，也很有营养，不管熟鸡蛋还是生鸡蛋都可以物尽其用!平时煮鸡蛋的时候蛋壳里面的残留的蛋清也可以用来做个去眼袋的眼膜哦!

做法：将蛋清集中在碗里，然后加入2滴白醋，有条件的话可以再加入一勺黄瓜汁，将他们混合均匀，然后涂抹在眼部周围，等待大概十五分钟，清洗干净即可。蛋清可以紧致眼周肌肤，对于松弛的眼袋很有帮助，还能防止细纹的产生。

7黄瓜去眼袋

黄瓜在美容界中有不可动摇的位置，一直以来都是被称为护肤神器，经常被用来滋润肌肤。同样的万能的黄瓜也可以拿来去眼袋。

做法：把黄瓜切碎后与酸奶混合，然后用两块干净的纱布将混合物包裹起来放进冰箱冷藏，取出后直接敷在眼睛上 ，很适合在晚间休息时使用，能有效去除眼袋，还能让肤色更加光亮呢!

改善睡眠消除眼袋的方法

自我联想法——想象出一幅美丽的场景

要睡觉了，躺下就别胡思乱想了，闭上眼睛，在脑海里想象出一个浩瀚无垠的宇宙，那里什么都没有，只有无数闪亮的星星，你看着这些星星感觉很美很美……慢慢地想象着观察着，不知不觉你就睡着了。

食物助眠法——热牛奶、百合、小米等

晚餐可以加些有助睡眠的食物。睡觉前远离咖啡、绿茶这类会让大脑兴奋的食物或饮料，可以喝上一杯热乎乎的牛奶。

自我保护法——抱个抱枕

有些人因为严重缺乏安全感以致很难入睡，睡觉的时候喜欢整个人都躲进被窝，或者用其他的方法隐藏自己。面对这样的情况，没有被子的时候可以试试抱个抱枕或者毛绒玩具之类的东西。如果怕黑，就在床前放个小夜灯。

书本电影助眠法——选择自己认为枯燥的书或电影

躺在床上实在睡不着，可以在床头准备一本自己认为不爱看甚至是枯燥至极的图书认真看，或者看些节奏特别缓慢而且情节单调乏味的电影，看着看着就能引出瞌睡虫了。

运动助眠法——睡前几小时适量运动

对于长期入睡困难户来说，运动是非常好的方法，跑跑步、跳跳绳、打打羽毛球都是非常不错的选择，当然“过犹不及”，不可进行太激烈的运动。

睡姿助眠法——选择自己认为最放松的睡姿

睡觉最重要的是放松，躺在床上可以不用像坐在教室、办公室那样的拘谨，找一种自认最舒服最放松的睡姿，然后美美入睡。

隔离外界干扰法——声音、光线等

有很多人是因为无法静下心，一听到有任何响动或者有光线射到眼睛就无法入睡，这时候可以戴上隔音耳塞阻隔噪音，用眼罩遮挡光线。这些都能帮助你排除外部干扰，美美睡上一觉。

闻香助眠法——摆放有助睡眠的花草、香薰

有很多植物散发的香味可以帮助我们舒缓神经，利于睡眠，例如茉莉花、芦荟、薰衣草、迷迭香之类的植物。如果觉得种植植物麻烦，可以换用方便简单的助眠香薰，效果都一样。