毛主席说过：身体是革命的本钱。行动的前提条件是要有健康的体魄。以下是小编为你整理的励志格言，希望能帮到你!

励志格言精选一：

1. 人无远虑，必有近忧;人无长寿之意识，必无健康之身体。

2. 心中欢乐，强身健体;心中烦愁，伤神减寿。

3. 治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。

4. 忧愁焦虑和悲观，使人体弱多病;豁达喜悦和乐观，使人健康长寿。

5. “四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。

6. 生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。

7. 心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。

8. 提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。当今社会普遍现象。贪图好吃，忽略健康。精神文明，还没跟上。认真学习，保健知识。加强锻炼，调控饮食。心安神怡，强身健体。

9. 经得起各种诱惑和烦恼的考验，才是达到最完善的心理健康。

10. 长寿六戒六要：一戒纵欲，二戒名利，三戒吸烟，四戒暴食，五戒懒惰，六戒抑郁。一要限酒多茶，二要勤劳锻炼，三要心胸开阔，四要细嚼慢咽，五要淡泊宁静，六要清心寡欲。

11. 必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。

12. 人生追求有目标，人生奋斗有希望，无论道路多曲折，还是多艰难，这都是人类平凡的人生。这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利的。——亨·奥斯汀

13. 人生四最：因气生病最不该，身患重病最悲哀，绝症康复最舒畅，死于无知最冤枉。

14. 运动节欲和欢乐，可以使人暮年保持青春活力;懒惰奢欲和悲哀，可以使人壮年神呆未老先衰。

15. 心理平衡，生理平衡，预防疾病，身体安静。

16. 千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。

17. 快乐是一种思想。思想快乐，你就是一个快乐的人。思想不快乐，你就快乐不起来。

18. 人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安!

19. 十者寿，即：合理膳食者寿，体动心静者寿，清心寡欲者寿，勤于动脑者寿，修身养性者寿，与人为善者寿，谨慎认真者寿，忘病忘忧者寿，听乐观景者寿，老有所为者寿。

20. 有的人活着为了吃饭(贪图享受，贪图好吃)，有的人吃饭为了活着(即好吃味鲜，又要注意营养保健。健康长寿，多给祖国做贡献。)

21. 不是烦恼太多，而是心胸不够开阔。

22. 病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。

23. 养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。

24. 有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克

25. 生活中，谅解可以产生奇迹，谅解可以挽回感情上的损失，谅解犹如一个火把，能照亮由焦躁怨恨和复仇心理铺就的道路。——穆尼尔·纳素夫

26. 水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。

27. 养生孰为本，元气不可亏;养生孰为先，养心须乐观。

励志格言精选二：

1. 病从口中入，寒从脚下起;无病要早防，有病要早治。

2. 细粮四粗粮六;主食四副食六;动物四植物六;一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。

3. 要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。

4. 人生在世，应该对事业热情，对生活热情，对他人热情。谁能保持这三方面的热情，谁将会有意义地度过一生。

5. 烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。

6. 高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。

7. 寿命的缩短和精力的虚耗成正比;寿命的延长和心情的悲哀成反比。

8. 三天不吃青，两眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌，健身防病心愉快。

9. 内心的欢乐，是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感到的喜悦。

10. 宁吃好桃一口，不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病，定时定量可安宁。

11. 宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。

12. 观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要!

13. 运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。

14. 恶有恶报，善有善报，不是不报，时机未到，时机一到，一切都报。恶人大都命短，好人一生平安。

15. 把住病从口入关，身体健康寿命添。少吃有滋味，多吃伤肠胃。饭后百步走，天天精神抖。人强人欺病，人弱病欺人。人勤病就懒，人懒病就勤。

16. 房宽楼宽，不如心宽;千好万好，不如心好。

17. 重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。

18. 健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。——(美)艾迪夫人

19. 拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。

20. 健康长寿之法：“保健锻炼，快走慢跑”;健康长寿之道：“三四五顿，七八分饱”;健康长寿之秘诀：“按时作息，规律生活”;健康长寿金钥匙：“心理平衡，天天欢乐”。

21. 塞翁失马，安知非福。天有不测之风云，人有旦夕之祸福。祸福相依时运变，人生风水轮流转。黑夜前头黎明到，寒冬过去是春天。

22. 贪吃贪睡，添病减岁。甜语甜食，夺志坏齿。生活有度，人生添寿。吃饭有度，不胖不瘦。

23. 通则不疼，疼则不通。血脉畅通，百病不生。脑子常用，目明耳聪。精神不运则愚，血脉不通则病。

24. 有了积极的心态，便有了战胜一切困难取得成功的信心。我们对生活态度决定了我们的人生。

25. 学习深钻细研，学识博大精湛。吃饭细嚼慢咽，身心健康平安;学习马虎粗心，知识真伪不分。吃饭虎咽狼吞，肠胃撑胀伤身。

26. 为了小事发脾气，回头想想又何必。别人生气我不气，气出病来无人替。

27. 少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。