陈艳青，中国女子举重队队员，2004年，雅典奥运会女子58公斤级冠军，2008年，北京奥运会女子举重58公斤级的比赛以总成绩244公斤轻松夺冠。曾经三次退役，又三次复出。下面是小编跟大家分享的陈艳青个人事迹，欢迎大家来阅读学习~

陈艳青的生平经历

1.初期运动生涯，成为世界冠军

陈艳青在加入国家队后的次年，即1996年，在全国锦标赛59公斤级赛事中赢得抓举/挺举/总成绩三项冠军。

1997年，在八运会得到抓举/总成绩冠军、挺举第三。世界锦标赛64公斤级抓举/挺举/总成绩三项冠军。

1998年，全国锦标赛58公斤级抓举/挺举/总成绩三项冠军、世界大学生运动会58公斤级抓举/挺举/总成绩三项冠军，以及亚运会女子58公斤级举重比赛金牌。

1999年在全国锦标赛58公斤级抓举/挺举/总成绩三项冠军，世界青年锦标赛58公斤级抓举/挺举/总成绩三项冠军，世界锦标赛抓举/总成绩两项冠军，挺举亚军。

在2000年全国锦标赛抓举/挺举/总成绩三项亚军。

2000年在女子举重58公斤级项目中，陈艳青已占据绝对优势，在悉尼奥运会选拔赛中，以总成绩242公斤夺冠。然而在中国举重队误信一则境外新闻：朝鲜有一名女子举重58公斤级选手，训练总成绩与陈艳青不相上下。中国举重队在女子举重7个级别中只能选派4名选手参赛，由此陈艳青的58公斤级失去悉尼奥运会参赛资格。事后证明这是一则假情报。陈艳青的状态受到严重打击，成绩下滑，在2001年的九运会上，只拿到第三名铜牌。赛后，陈艳青退役，到苏州大学财经学院读书，同时兼任苏州体育专业运动队管理中心女子举重教练。

2.第一次复出 雅典奥运会夺冠

2005年的十运会在江苏举办，其中的举重比赛在苏州大学举行。从2003年2月起，江苏省举重队的领导、陈艳青的教练曹新明反复动员她复出，带领年轻队员参加十运会。2003年11月8日，曹新明教练约请陈艳青共进早餐做最后努力，苦苦相劝，仍被陈艳青拒绝复出。事后整个上午陈艳青都在反复考虑，最后决定看当天下午举重队训练前看曹新明教练是否仍像过去一样诚恳待她，不因她拒绝复出“不再有用”而另眼相看。由于从2001年起陈艳青已经不是运动员编制，举重队不再给她每天发放牛奶。曹新明教练当时家里的孩子很小，每天订的酸奶如果没喝完就拿到举重队给陈艳青或者她的师姐唐卫芳。根据见诸媒体的报道，陈艳青说：“当时我就想，他现在已经不带我了，为什么还要拿牛奶给我，如果他今天还拿牛奶来，我就练，不拿我就不练了。”结果是当天午后训练课前曹新明教练如往常一样将两瓶酸奶带给陈艳青。这一行为打动了陈艳青，终于决定复出恢复训练，参加十运会比赛。

从举起五、六十公斤的体能起点，陈艳青保持了每周增加两公斤的速度恢复训练成绩，到次年(2004年)4月全国锦标赛再次获得冠军。2004年5月4日入选国家队备战雅典奥运会，此时据比赛不足3个月了。

在雅典奥运会，中国女子举重首个冲金项目48公斤级选手李卓失利。陈艳青顶着巨大的压力，以抓举107.5公斤、挺举130公斤，总成绩237.5公斤赢得了58公斤级女子举重金牌。奥运会后，陈艳青进入苏州大学商学院攻读工商管理本科。

2005年，陈艳青在江苏举办的十运会女子58公斤级举重赛事中成功以总成绩255公斤赢得了金牌，并破了抓举的世界纪录。随后参加2005年10月29日开幕的澳门东亚运动会，夺得金牌。

在澳门参加完东亚运动会后，陈艳青当着电视台的摄像机镜头痛哭失声，宣布自己正式退役要去读书。她当时哭着说：“如果练到2008年，我就已经快30岁了。我不希望自己到了30岁的时候还没有享受过青春。”

3.第二次复出 多哈亚运会打破全部世界纪录

2006年1月，陈艳青回到国家队继续训练，并在当年的全国锦标赛上夺冠。2006年12月的多哈亚运会，以抓举111公斤、挺举140公斤和总成绩251公斤打破这三项世界纪录，拿下了被誉为“本次亚运会上中国代表团含金量最高、意义最重、最有价值”的一块金牌。赛后低调退役，回到苏州大学读书。

4.第三次复出 北京奥运会蝉联金牌

2007年4月，陈艳青回到国家队恢复中断了五个月的训练，备战北京奥运会。3个月后，在2007年8月的一次国家队内部测试中，再次成为该级别的佼佼者。在2008年4月的全国锦标赛暨奥运选拔赛上，陈艳青以245公斤的总成绩夺冠，大大超过近三届世锦赛、2008欧锦赛冠军成绩,确定了在该级别的绝对领先者地位，7月正式入选北京奥运会中国举重代表队。在2008年北京奥运会中，以抓举106kg，挺举138kg，总成绩244kg，打破了挺举成绩和总成绩两项奥运记录，在58公斤级卫冕成功。

5.新的生活

陈艳青于2007年7月从苏州大学商学院工商管理专业本科毕业，继续在苏州大学教育学院攻读教育心理学硕士学位，导师是苏州市副市长、学者朱永新教授。陈艳青是中国共产党第十七次全国代表大会党代表，胡锦涛给她题词“为你加油”。目前，陈艳青是苏州市体育局副局长。

陈艳青的人物事迹

1.退而复还

从11岁开始练举重，陈艳青已经在举重台上站了18年，但是在这18年，并非一帆风顺。

2000年7月，陈艳青在奥运选拔赛中，以总成绩242公斤力挫群芳独占鳌头，这个成绩，足足比后来的悉尼奥运会这个级别的冠军成绩高出了22.5公斤。这意味着只要她参加悉尼奥运会，冠军犹如囊中取物。然而就在悉尼奥运名单公布的前夕，一则错误的情报断送了陈艳青的奥运之路。这则情报说朝鲜有一名选手的总成绩也达到了242公斤，和陈艳青不相上下。因此，中国放弃了参加这个项目。而在事后，朝鲜选手的传闻最终被证实是一则假情报。

在自己状态最好的时候错失了参加奥运会的资格，备受挫折的陈艳青选择了退役。

退役后，陈艳青来到苏州大学读书。在众多运动员选择了体育专业的情况下，她却选择一个和体育毫无关联的专业。那时的陈艳青并不仅仅只拥有一个学生的身份，同时她还在做助理教练。每天早上五点一刻，陈艳青就要起床带小队员训练，然后8点骑自行车去上课，中午回来休息一下再接着去学校上课，就是晚上她也要和同学一起上选修课。

回忆起那段时间，陈艳青的感觉就是一个字——累，不过学习的过程让她感到了从未有过的充实感。

宁静的大学生活一直延续到2003年。那年的11月，陈艳青在教练曹新明的劝说下，终于重返举重台，备战04年雅典奥运会。

“毕竟我不服啊，举重台曾经是我为之奋斗过、付出过的地方，我内心深深地留恋那里。”

2.雅典第一金

回省队半年，陈艳青闭门修炼，成绩不仅恢复到原来的水准，而且还提高了15公斤。雅典奥运会选拔，陈艳青再度遇到挑战，在最后的选拔赛上，她以247.5公斤的总成绩搭上了飞往雅典的班机。

雅典奥运会赛场，因为中国队之前必拿的一块48公斤级别的金牌丢掉了，所以压力重重地落在了第二个出场的陈艳青身上。“我们一共是参加4个级别的比赛，一开始48公斤就失利了，当时其实不是对手给我多少压力，关键是自己对这个金牌看得太重了，太想要这个金牌了。我觉得要是拿不到这块金牌，就对不起所有的关心我支持我的人一样。”

回顾当时比赛时的情景，站在举重台上的陈艳青两眼直直地盯着前方，目光开始发散，那时她的眼里除了面前的杠铃再也容不下任何其他。提杠，举起，陈艳青稳稳地举起了杠铃，并以237.5公斤的总成绩获得冠军并打破奥运会纪录。

因为不适应比赛用的日本杠，陈艳青手上的皮被生生磨掉，血滴在了杠铃上，但是到走下比赛场的时候，她也没感觉到自己的手已经惨不忍睹。直到后面登场的朝鲜选手李臣姬抱怨杠铃太湿太滑，影响了自己的发挥时，陈艳青才意识到手上的血已经浸湿了杠铃。

但是在取得冠军之后，陈艳青并没有感到冠军的喜悦，直到国旗升起了一半，她才真切地意识到，金牌是自己的。“当时我还没有感觉到金牌就这样拿到了，然后看着国旗升起来了才知道我真得拿到了。想想自己拿到了世界冠军，14年的苦练没有白费，也对得起自己了。2004年的奥运会对于我来说是最重要的，那是我第一次拿到奥运会金牌，就算我在2008年再拿到了金牌也没有那种感觉的，因为那也只是重复了一次而已。”

3.第二次退役

雅典奥运会结束后，考虑到年龄等实际因素，陈艳青选择了休息，并开始作为助教参加了工作。但为了在家乡举行的十运会，三个月后，她再次回归了举重队。在当年的全运会以及东亚运动会后，陈艳青再一次选择了退役。

“2005年退役时，我觉得自己基本功德圆满了。奥运会冠军也得过了，全运会复出结果也很好。一个女孩子从小生活在举重馆里，呆了十几年，很枯燥，想尝试一下另外的生活，去实现一下每个女孩子都有的梦想，我不想在30岁之前错过美好的青春。”于是陈艳青重新回到了苏州大学的校园里，校园中的陈艳青快乐并且充实，她开始像一块干海绵一样拼命地吸取知识。但是每当她看到杠铃的时候，又禁不住去摸摸，心里总有一份舍不去的牵挂。

随后为了北京奥运会，江苏省体育局和教练曹新明开始劝说陈艳青复出，那时的陈艳青陷入了深深的矛盾之中，一方面，女孩子爱美的天性和学校充实的生活让她不想放弃;但是另一方面，家乡对她的期盼又让她感到了很重的一份责任。

而陈艳青最终还是选择了复出。“人们总说，你选择了一样，就必须要放弃一样。对于我来说，选择的是练举重，为此也放弃了太多太多。”陈艳青笑着说，“所以在还能继续的时候，我就会一直练下去。”

4.功勋老将

“一旦下定决心，就把我心里真正的感觉全部做出来了。”这次复出的陈艳青显示出了更强大的实力。在2006年多哈亚运会上，陈艳青举起了251公斤的总成绩，把自己在2004年雅典自己夺冠时的成绩，又足足提高了13.5公斤，有媒体很形象地评价说，她是六把五破三项世界纪录。

如今的陈艳青不仅当选为苏州市人大代表，而且成为了江苏省体育局的副处长。除此之外，今年，陈艳青同时还成为了苏州大学的一名心理学研究生。

在陈艳青看来，如果没有家乡的支持，自己不会有着今天的成就。“我们那里的领导都对我进行了肯定，我真的很开心。我现在读研究生的导师是我们省知名的学者，也是我们苏州的副市长。可以说没有他们，也就没有我现在的成绩。对于我这次复出，他们也没说你一定要拿冠军什么的目标，所以我现在也没有什么后顾之忧了，能做的只是好好训练。”

“2008年北京奥运会结束之后肯定会调整一段时间，之后会不会再次复出，做一个像张国政那样的功勋老将?”

“也许有可能，我2001年的时候退下来根本就没有想过要再练，可是现在我仍然站在举重台上，说不定我还真得有可能出现在2012年的奥运会备战名单上，哈哈……”

说到这里，陈艳青调皮地晃了晃头，的确，对于眼前这个已经经历过几进几出的自信女孩来说，没有什么是不可能的。

陈艳青回南京关门练绝招 训练成绩屡超世界纪录——2008年02月19日

初春的南京寒意依旧，仙林体育训练中心举重馆里的陈艳青却汗流浃背，她手中的杠铃不断地变沉，绿色、黄色、蓝色、白色的杠铃片叠挂在杠铃两头，横杠呈现出肉眼可辨的弧度。提铃、发力、上拉，再一个上挺，130公斤重的杠铃被稳稳地举过头顶......在复出9个月之后，江苏籍奥运冠军陈艳青的竞技状态恢复得相当好。

5.训练中屡超世界纪录

去年5月，为了备战2008年北京奥运会，28岁的苏州姑娘陈艳青开始了她第三次运动生

涯的复出。当时同样是在仙林体育训练中心，陈艳青接受晨报记者采访时坦诚地说，已经5个月没碰过杠铃，即便训练量很小，但一天训练下来全身还是散了架似的疼。

9个月以后，记者再次观摩陈艳青的训练，惊喜地发现她的竞技状态提高很多。即便有些感冒的症状，陈艳青还是4次成功抓起130公斤的重量。教练曹新民满意地点点头，示意不用再加量了。陈艳青自己也很开心，笑着冲坐在场边的记者打招呼。

130公斤，曾是陈艳青2004年在雅典奥运会夺金时创下的成绩，同时打破了当时女子举重58公斤级(挺举)的世界纪录。2年后的多哈亚运会上，陈艳青将世界纪录提高到140公斤。

"下周起要加到140公斤，"曹教练向记者透露，陈艳青恢复训练的效果很不错，在这大半年的训练中曾多次超越世界记录。然而更多的细节，曹教练却不肯透露，陈艳青自己也不愿意谈太多，"先选上了(奥运会)再说吧。"

6.关起门来练绝招

为了备战奥运，陈艳青排除了一切干扰，也暂时中断了苏州大学心理学的研究生课程，全身心投入了训练。恢复训练了9个月，陈艳青却没有参加过什么比赛，这让大家对于她目前的竞技状态很关心。"现在就是关起门来练绝招，"教练曹新民半开玩笑地说，"绝招"是什么，教练自然保密，但可以确定的是"绝招"挺管用。

曹新民教练告诉记者，今年4月全国举重锦标赛将在合肥举行，届时陈艳青将全力以赴。如果陈艳青能够在比赛中胜出的话，那么入围北京奥运的前景将变得乐观。曹新民十分肯定陈艳青的实力，他认为，只要陈艳青能够参加北京奥运，夺冠的几率非常高。

但正如陈艳青说的那样，"先选上了(奥运)再说，"在奥运人选名单最终出炉之前，一切皆有可能。按照中国女举总教练马文辉的说法，女举队员中有11人具备奥运夺金实力，然而2008年奥运会的女子举重7个级别上，中国最多能报4个人。11个人中自然包括58公斤级别的陈艳青，而在同一级别上，队友邱红梅是陈艳青的强劲对手，后者去年以1公斤的微弱优势打破了陈艳青保持的世界记录。奥运名额有限，能人却很多，陈艳青不敢掉以轻心。

7.北京奥运会

巾帼英雄陈艳青

——2008年01月22日

2004年雅典夺冠，陈艳青已经成为中国举重的一面旗帜，如果陈艳青能入围最终的奥运名单，这枚金牌也将是江苏军团最有把握的一金。雅典奥运会女子举重58公斤级的决赛中，中国选手陈艳青获得了该级别的冠军，这是中国代表团的第7块金牌。这也是中国举重队本届奥运会的首块金牌。雅典奥运会后，考虑到年龄等实际因素，陈艳青选择了休息。但为了在家乡举行的十运会，她再次走上举重台，帮助江苏队拿到十运会金牌。

2008年奥运会在北京举行，陈艳青又重新复出，刚刚复出的她便在多哈亚运会女子58公斤级比赛中，接连打破三项世界纪录，她以抓举111公斤、挺举140公斤和总成绩251公斤轻松摘得金牌，而且成绩比她雅典夺冠时又提高了13.5公斤，陈艳青也成为多哈亚运会举重赛场上第一个三破世界纪录的选手。

北京夺冠破纪录

——2008年08月11日最后结果：

北京时间8月11日 北京奥运会举重比赛第三日再决一枚金牌，在北航体育馆这块中国举重的福地上老将陈艳青轻松战胜了对手，以抓举106kg，挺举138kg，总成绩244kg，打破了挺举成绩和总成绩两项奥运记录，为中国军团又添了一枚意义非凡的金牌。银牌和铜牌分属俄罗斯选手沙伊诺夫和朝鲜选手吴正爱，成绩分别是227kg和226kg。

8.比赛详情

首先进行的抓举的比赛中，陈艳青的开把重量选择了102kg，超出对手的开把至少7kg之多，可以说只要她能顺利完成第一次试举，抓举的总成绩就能稳居首位。居于第二军团有实力对她进行挑战的有俄罗斯选手玛丽娜沙伊诺夫、朝鲜人吴正爱、泰国选手旺迪甲梅因、厄瓜多尔选手埃斯科瓦尔和阿尔巴尼亚人贝加伊。这几名选手发挥的都不是很好，为了不至于连续三次试举耗费体力，陈艳青的教练临场选择降低了重量为100kg。她上场时异常沉稳，在全场观众的叫好声中毫不费力地完成了100kg的重量。第二把为求稳定，她只增加了1kg并顺利举起，此时已经位列抓居首位。第三把106kg，全场为陈艳青沸腾了!她大叫着登场，举重若轻蜻蜓点水般完成了第三把，锁定胜局。 接下来挺举比赛，仍然是陈艳青的表演舞台。除了她之外其他选手的开把重量，最终的也只有125kg，而她报名的开把是132kg。在全场的热切期盼中，陈艳青终于开始了近乎完美的演出。第一把她又将重量下调了2kg变成130kg，她沉稳地上台时观众几乎沸腾。翻站成功，她轻松完成已经锁定这枚金牌!接下来她将重量增加到132kg，再一次顺利完成，她此刻已经打破了由国际举联制定的130kg挺举记录和她自己保持的总成绩记录。最后一把提高了6kg，冲击138kg!又完成了!挺举成绩锁定在138kg! 值得一提的是，陈艳青是奥运历史上首位蝉联冠军的女子举重运动员，无疑她也将成为中国女子的传奇，扛起女子举重的一面新旗帜。