精神分裂是种严重的精神疾病。那么精神分裂怎么预防呢?精神分裂有什么治疗方法?下面小编就来告诉你精神分裂的预防与治疗，欢迎阅读。

精神分裂的预防方法

1.开展社区精神病防治工作

要早期发现病人，早期治疗，预防复发：必须在社会建立精神疾病的防治机构，在基层医疗保健组织普及精神疾病的防治知识。建立社区精神病防治机构以来，精神分裂症的复发率有较明显的下降。

2.减少诱发因素

家属及周围人要充分认识到精神分裂症病人病后精神状态的薄弱性，帮助安排好日常的生活、工作、学习。经常与病人谈心，帮助病人正确对待疾病，正确对待现实生活，帮助病人提高心理承受能力，学会对待应激事件的方法，鼓励病人增强信心，指导病人充实生活，使病人在没有心理压力和精神困扰的环境中生活。

3.坚持维持量服药

临床大量统计资料表明，大多数精神分裂症的复发与自行停药有关。坚持维持量服药的病人复发率为40%。而没坚持维持量服药者复发率高达80%。因此，病人和家属要高度重视维持治疗。青少年精神分裂症的发病原因2、坚持定期门诊复查：一定要坚持定期到门诊复查，使医生连续地、动态地了解病情，使病人经常处于精神科医生的医疗监护之下，及时根据病情变化调整药量。通过复查也可使端正人及时得到咨询和心理治疗解除病人在生活、工作和药物治疗中的各种困惑，这对预防精神分裂症的复发也起着重要作用。

4.及时发现复发的先兆

精神分裂症的复发是有先兆的，只要及时发现，及时调整药物和剂量，一般都能防止复发，常见的复发先兆为：病人无原因出现睡眠不好、懒散、不愿起床、发呆发愣、情绪不稳、无故发脾气、烦躁易怒、胡思乱想、说话离谱，或病中的想法又露头等。这时就应该及时就医，调整治疗病情波动时的及时处理可免于疾病的复发。

精神分裂的治疗方法

1.认知疗法

认知疗法就是帮助病人，矫正扭曲的认知，或说改变各种不正确的看法，从而达到治疗病人，使病人改善或，消除适应不良的情绪和行为，适用于抑郁性神经症、焦虑症、恐怖症、强迫症等。

2.行为疗法

行为治疗是通过条件反射或，学习以及适当的奖励和，处罚来改进或改变人的行为，与此同时，人的态度和情感也会随着，行为的改变而出现相应的改变。用于治疗神经症的行为疗法，主要有：系统脱敏疗法和，冲击疗法(暴露疗法)。

3.支持性心理治疗

通过指导、劝解、疏导、鼓励、安慰，以至一定的保证，让病人知道自己不是孤立无援的，树立起战胜疾病的勇气和信心，并进而从超负荷的心理压力下，解脱出来，恢复心理的平衡，甚至最终治愈各种症状，这就是支持性心理治疗。

4.精神分析法

传统的精神分析法，是让病人自由联想，近年来主要是采用面对面的，普通交谈方式，让病人充分表达潜意识中的意念，通俗的说就是，倒出灵魂深处的想法，医生经由分析来了，解病人的各种欲望和动机，认识病人对挫折、冲突或应激的反应方式，并对病人进行解释和帮助，经过长期的治疗，调整病人的内心世界，消除各种情感疙瘩，促进人格的成熟，提高对现实的适应能力。

护理精神分裂患者的事项

1、忌居室不安静

喧闹、嘈杂的居住环境只会使患者病情加重。因此，患者得病后，家属应给以同情，为其安排安静舒适的环境，或将患者送往幽静的农村进行治疗，以期缩短疗程。

2、忌单独外出

精神分裂症患者单独外出具有一定的危险性，应予避免，家属严加陪伴守护。

3、忌喝酒吸烟

烟酒均具有刺激性，属于精神分裂症注意事项中的禁忌品。

4、忌受精神刺激

忌看惊险、凶杀、悲剧性的小说、画报、连环画、电视、电影等等，以免增加患者的刺激，加重患者的病情。

5、忌玩武器等

忌玩弄刀剑棍棒等体育用品，以免患者失手，造成意外。

6、忌练气功。

有多数患者练气功会出现“气功偏差”(练功不当“走火入魔”)而加重病情，故精神分裂症患者忌练气功。