人们在进行某些运动时，有可能出现昏厥等症状，这时候需要掌握一些简单的心脏复苏急救方法。下面小编告诉大家一些简单易学的心脏复苏急救方法，并配图指导具体操作步骤。

心脏复苏的急救方法（图解）

1、把患者调整到一个正确的体位，即必须将患者的头、肩、躯干作为一个整体，让他采取仰卧位，双臂应置于躯干两侧;

2、帮助患者畅通气道，仰面抬颈。救护者一手置于患者颈后，另一手放在他的前额上，使他的头部稍向后仰，确保气道通畅，并随即用手指清除口腔壁及其阻塞物，例如假牙等;

3、口对口人工呼吸

一手将患者的鼻子捏紧，另一手放在患者的下颌，向下施力，将他的口张开，将你的嘴盖住患者的嘴，要求严密不漏气，把气“吹入”患者肺中，每次一秒以上。呼气同时观察患者的胸廓有无气体充盈起来，当抢救者的口离开患者的嘴做第二次吹气准备时，患者的胸壁则回缩，自然排出气体，重复四次，反复查看病人的呼吸体征，如果仍无呼吸，则进行心脏体外按摩。

4、胸外按摩

推压患者的胸骨即可促进他的血液在动脉和静脉内循环，亦可刺激心脏重新搏动。具体方法：

一是确定无动脉搏动，用食指和中指从喉结旁触摸有无动脉搏动;

二是确定心脏的位置，摸患者胸骨最下端为突的软骨结，上两指宽作为心脏下的定位线，

抢救者跨过患者的头跪下，将一只手的后掌放在患者心脏的下限的定位线胸骨下段，另一只手重叠交叉放在该手背上面，并将手指锁住

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