海拉尔区是隶属内蒙古自治区呼伦贝尔市的一个市辖区，是呼伦贝尔市政治、经济、文化中心。以下是小编为大家整理的海拉尔一日游攻略，供大家参考!

海拉尔一日游攻略推荐

D1呼伦贝尔：海拉尔国家森林公园 > 世界反法西斯战争海拉尔纪念园 > 成吉思汗广场

这一路线主要集中在城区和附近。早上，乘出租车来到海拉尔国家森林公园(公交车无法直达，下车仍需要步行。如果是从市区内出发，打出租车不会太贵，至多十多元)。海拉尔国家森林公园分为南园、北园、西园和后备资源区。南园内有距今几千年前北方草原细石器时期文化遗址和三处侵华日军工事遗址。北园有樟子松，西园有湿地，半天可游完。出园后乘出租车前往世界反法西斯战争海拉尔纪念园，参观园内的侵华日军海拉尔要塞遗址群。出园后回到海拉尔区，前往成吉思汗广场。

餐饮：

来到“草原明珠”怎能不吃牛羊肉?或者来一顿取材于呼伦湖的全鱼宴吧!

住宿：

海拉尔区是呼伦贝尔市中心，经济实惠家庭旅馆，干净舒适星级酒店选择众多。

海拉尔主要风景名胜

1.呼伦贝尔古城

呼伦贝尔古城又名呼伦贝尔城，位于今呼伦贝尔市海拉尔区正阳街一带，始建于1734年。

2.哈萨尔斜拉桥

哈萨尔斜拉桥位于内蒙古自治区呼伦贝尔市海拉尔区伊敏河上。是呼伦贝尔市地标性桥梁、道路景观工程，同时还是呼伦贝尔市与海拉尔区两级的重点项目建设工程。是内蒙古地区首座高塔大跨度斜拉桥。

3.海拉尔要塞

侵华日军海拉尔要塞北山遗址(世界反法西斯战争海拉尔纪念园)，是日本关东军为进攻苏联扩大侵略战争，在中国东北中苏边境设立的14处要塞中最大的两处之一。1934年6月开始构筑，1937年末竣工。海拉尔河北岸还有在修筑海拉尔要塞结束时为保密而枪杀活埋中国劳工的“万人坑”，记录着日本侵略军的罪行。

海拉尔历史文化

蒙古族舞蹈

“太平鼓舞”系用铜圈驴皮制成，呈圆形或椭圆形，鼓皮涂绘山、水、花哉或人物，饰以绒球、花穗，柄部小圈处系有小铁环。

“灯舞、盅碗舞”系节庆欢宴、亲朋相聚时所跳的一种女子独舞，主要流传在鄂尔多斯草原。

“达力根巴雅尔”是鄂尔多斯草原，自古留传着一种“招福致祥”的民间祭祀仪式。多于丰年或战争凯旋时举行，以示感恩，祈求康乐太平。

“查玛”(俗称“跳神”或“打鬼”)系蒙藏宗教文化交流的产物。于十六世纪后半叶随同噶鲁派(黄教)喇嘛教传入，至今已有四百年的历史。

“安代舞”是蒙古族传统民间舞蹈，表现思想感情和生活的集体舞。

“筷子舞”流传于伊克昭盟鄂托克旗和乌审召旗，多于喜庆欢宴的场合由男子单人表演。

“育呼尔”流传在呼伦贝尔盟布利亚特蒙古族聚居地区，于传统节日或喜庆的场合以群舞的形式表演。

蒙古族饮食

蒙古族的食品分为肉食、乳食、粮食。海拉尔人宴请尊贵的客人时，有时还要摆羊背子(蒙古语称乌察或秀斯)。奶食品中属于食品之类的有：黄油(酥油)、白油、奶皮、奶豆腐、奶酪(酪蛋子)、奶果子;属于饮料之类的有奶茶、酸奶、奶酒。

蒙古族长调

蒙古长调属于蒙古族的音乐，长调的基本题材包括牧歌、思乡曲、赞歌、婚礼歌和宴歌(也称酒歌)等。

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