励志人生文章

发布时间:2016-12-11 14:35

心念一转,万念皆转;心路一通,万路皆通。人生就是需要一些这样的励志文字和励志文章伴随我们一路前行,一起来看看小编为大家精心推荐的励志人生文章3篇,希望能够对您有所帮助。

励志人生文章:为什么我们容易半途而废

文|秋叶

要坚持做一件事情,其实是需要意志力——也就是自我控制自己行为的能力。而绝大部分人,包括我在内,天生都是有意志薄弱的时刻,能总是做到自我控制是很难的。

很多大学生来信给我诉说一样苦恼:就是不管做什么事情都容易半途而废,不能坚持到底。

特别郁闷的是有同学说:我发现自己以前做一件事还能坚持到最后,现在大学了就不能坚持下去,有什么好办法解决吗?

要坚持做一件事情,其实是需要意志力——也就是自我控制自己行为的能力。而绝大部分人,包括我在内,天生都是有意志薄弱的时刻,能总是做到自我控制是很难的。

为什么这位大学生觉得自己原来能坚持而现在不能坚持,我想他说的以前应该指高中阶段吧。我给他的答案是想想你原来为什么容易坚持?

我猜测我的回答对他没有帮助,因为很少人能从过去的经历中学到经验。除非他懂得把看起来非常简单的事情拆解成一件件相互独立的细节并加以审慎的思考。下面的文字就谈谈我的分析,我希望除了分析坚持以外,也让你们看到一种思考问题的模式。

1、我们没有形成固定的时间节奏感

在一个有规律的生活里,人是容易有相对固定的受控时间去完成自己既定的目标。到了大学阶段,课表不是天天相同,生活也开始多了很多可能性,这意味着你的生活变得丰富的同时,你获得各种自由的同时你开始失去你过去养成的节奏感。你开始慢慢更容易变成被不同的事情推动去行动的人,而不是坚持在固定的时间干一点什么的人。

这种被碎片化事情推动的现象,不仅仅是在大学,一直到了职场,都会越来越严重。我的第一个建议是:要养成坚持的习惯,你最好要让自己有一些固定的时间去做固定的事情的习惯。

我为什么总是建议大家做一些小事情?比如每天坚持在某个固定的时间写日记,练字,锻炼,一切你喜欢的事情都好,不需要太多的时间,哪怕就15分钟,进行宗教的祷告都好。这些小事情会慢慢形成你新的时间锚点,有了这些时间锚点,你才能在不同的环境里慢慢养成你生活中的新节奏感。有了时间节奏感的人,才能逐渐掌控自己的时间,开始为自己的目标取得进展。

有很多朋友问我每天坚持回答大学生的问题累不累?我的答案是不累。如果没有意外中断的话,我每天大概是晚上10点到12点间才进行回复工作,虽然我要回复很多问题,但是这些问题都是集中快速回复,不需要我随时响应,而且我在固定的时间响应工作,也使我的工作保持在我能承受的节奏内,我的工作压力依然受控。

要是我养成随时看后台信息,随时看消息回应的习惯,这样会让我陷入碎片化响应的模式中,嗯,这不正是很多人刷微博的状态吗?这种模式会让你的兴趣和精力无法有效集中到一个主题上,进而导致你所有的事情都随注意力转移,而不是随意志力坚持。

大家要明白,对自己时间无法掌控的人更容易觉得累,而不是对自己时间有掌控的人,我们只是更有产出。按你的工作状态和方法做到这些产出是很累,但在我看来,我不过是在玩游戏而已。

2、我们没有找到好的志同道合者互相激励再观察高中和大学的不同,很大一个原因在于高中的同学往往都是类似的行为模式,而大学里的同学各自兴趣不同,也许你想上自习的时候,你的好基友邀请来一盘“撸啊撸(LOL)”,这个时候你的事情重要还是朋友之间的响应重要?

这是一个很麻烦的问题。你和怎样的人交往越多,你就越可能变成怎样的人。

在高中,因为有各种制度和外力约束,大家都被集体化成一种行为模式,往往能为某个特定的目标长期全力以赴,互相追赶激励,很多人觉得自己在高中学习过程中很有充实感,和这个环境是分不开的。

我上班以后和我很多从小玩到大的老乡关系越来越淡,倒是和一些不在一个城市的朋友关系很好。我发现一个特点,我们这些玩得好的人往往是同一个生活节奏的人。

比如我的红颜知己“萧秋水”,我们就成为一种互相激励的关系。我的进步是她努力的理由,她的灵感是我工作的推进,我们彼此成为对方的激励,最好的同伴教育。

3、我们没有选择一个更适合目标的环境

在大学往往缺乏和你有同样目标的同伴,这也导致你很难一个人特立独行下去,毕竟人是群体性动物,很难摆脱从众的自然基因行为模式。

在一些211、985高校,为什么大家大学上自习的氛围依然浓厚?因为这里最大的行为模式就是考研和出国,或者加入优质精英社团。一旦你进入这样的学校,你很容易被这样的氛围同化,也就变成这样的人。

在高中即便你的同学不求上进,我也不太担心你不会坚持,因为班主任,家长,班委会,学校构成了一张网,为你设计好了每天的行为模式。中国的高中不如看做是一种学习集中营模式更为恰当,它的升学率成功是以牺牲人的个性,人的自由意志为代价的。

但这种模式在短期内能让你在某个点上快速突破,脱颖而出,所以还是有其存在的理由。到了大学,无论是班主任还是辅导员,又或者是班委会和学校,对你的管理是很粗放的,没有人天天监督你上自习,甚至是上课!

在这种环境下很多人才会发现没有外力约束,他很难建立对自己的行为控制能力。

不仅仅是大学,即便是在职场,我也是比较反对在家办公这种模式。真正办过公司的人都知道,让新员工在家办公而不是集中到办公室管理,不但不会产生工作效率,往往还可能毁了一个人的职业生涯,因为他会养成很糟糕的工作习惯。

绝大部分人离开环境的约束就一无所成。想享受自由的生活前提是你自己为自己选择了某种有控制的生活。

这是像我这样经过十几年修炼的人才能勉强做到的功力。所以大家可以理解为什么考研时那么多人会去报考研班,一需要同伴环境,二也需要上课的环境。没有这个环境,他们无法约束自己的行为。

4、我们根本就丢失了自己真正想做的目标

还有一位同学留言说:我是一名大一学生,从去年开始到现在我做了很多打算,计划,但是我几乎没怎么实行过,现在上课我没啥兴趣,要不看小说,要不睡觉,要不宁愿发呆,但过后我又特后悔,特纠结,我觉得自己对不起父母,在这里,我过得混沌,看不到啥希望,一味活在自己的幻想世界里,甚至我有不想念书的念头,我很烦,特烦,可是我到底该咋办?我想改变这种现状,但我要怎么做?!

这是一个更大的问题,我们即便能够坚持,但是前提是为自己找到一个坚持的理由,或者叫目标。

高中阶段我们有一个明确的目标,考大学,而且被同伴和环境驱动去努力。到了大学,就业一时半会还很远,考研也得三年后,经过十二年艰苦求学的日子,人都想为自己放松一下,大学又不缺乏这种放松的方式。但正在这种放松的环境中,我们想不起自己的奋斗目标了。这是第一个问题:没有目标了。

高中有一个现实的目标叫上大学,上好大学。其实大学倒是有一个现实的目标叫就业,就好业。

为了上好大学高中发展了一套以拿分为导向的应试教育体系,虽然这套体系影响人的思维开放性,但是就是能拿分,所以在高中这套课程体系所有的人都认同,它能帮你拿分。

但在大学里课程体系设置往往和让你看不到和就业这个目标的关系,它的实用性和社会现实脱节的确很严重,在学习的过程中,你往往看不到自己和就业需求之间的进展,只是感觉到自己一天天在混日子。

如果你没有办法衡量你现在离目标的距离是否更近,你就会慢慢忘记你的目标。甚至慢慢用还在学习这件事情安慰自己在接近目标,其实这是自欺欺人。

如果不自欺欺人,大学生就应该主动在大一了解自己想去的就业单位,了解他们的就业岗位,了解这些岗位对人的素质要求,主动在大一就明确自我成长的目标和实现的手段,并找到恰当的手段衡量自己的进展。这本来应该是一个好的教学体系应该做到的事情,但是在中国,你是选择抱怨国家呢还是先去改善自己?

5、无法确定自己所作所为是否让自己离目标更近

有的大学生倒是有这样的想法,但是依然很难坚持。为什么?在高中你遇到任何自己不能突破的困难,都有老师教你答案。但是在大学,一切似乎都没有人给你答案,或者给你太多的答案。到底哪种是你想要的?这真很难讲。

所以很多同学在走向目标的路上,往往看不清自己坚持的方向是否是对的,因为缺乏独立判断的能力,而总是怀疑自己的选择是否不是最佳的,在这种畏手畏脚的犹豫中,如果没有太多的进展,也就慢慢放弃了坚持。

6、我们的性格中太多好逸恶劳的成分

还有一些同学看到了进展,但是也没有最终坚持下去。这很可能和他的性格有关。心理学家说习惯推迟满足感的人才更容易成功。

推迟满足感这个概念可能有的同学并不清楚,这里我分享一个摘抄来的故事,也许对你有启发。

不久前,一位30岁的财务分析师请求我的帮助,她想纠正在最近几个月里,总是拖延工作的恶习。我们探讨了她对老板的看法,老板对她的态度;她对权威的认识以及她的父母的情况。我们也谈到她对工作与成就的观念;这些观念对其婚姻观、性别观的影响;她同丈夫和同事竞争的愿望,以及竞争带给她的恐惧感。尽管一再努力,但这种常规心理分析和治疗,并未触及问题的症结。终于有一天,我们进入久被忽略的一个领域,才使治疗出现了转机。

“你喜欢吃蛋糕吗?”我问。她回答说喜欢。

“你更喜欢吃蛋糕,”我接着问,“还是蛋糕上涂抹的奶油?”

她兴奋地说:“啊,当然是奶油啦!”

“那么,你通常是怎么吃蛋糕的呢?”我接着又问。我也许是有史以来最愚蠢的心理医生了。

她不假思索地说:“那还用说吗,我通常先吃完奶油,然后才吃蛋糕的。”

就这样,我们从吃蛋糕的习惯出发,重新讨论她对待工作的态度。正如我预料的,在上班第一个钟头,她总是把容易和喜欢做的工作先完成,而在剩下六个钟头里,她就尽量规避棘手的差事。我建议她从现在开始,在上班第一个钟头,要先去解决那些麻烦的差事,在剩下的时间里,其他工作会变得相对轻松。考虑到她学的是财务管理,我就这样解释其中的道理:按一天工作七个钟头计算,一个钟头的痛苦,加上六个钟头的幸福,显然要比一个钟头的幸福,加上六个钟头的痛苦划算。她完全同意这样的计算方法,而且坚决照此执行,不久就彻底克服了拖延工作的坏毛病。

推迟满足感,意味着不贪图暂时的安逸,重新设置人生快乐与痛苦的次序:首先,面对问题并感受痛苦;然后,解决问题并享受更大的快乐,这是惟一可行的生活方式。

其实,我们早在小时候(通常从五岁开始),就可以学会自律的原则,避免只图眼前安逸带来的不利。例如在幼儿园里,有的游戏需要孩子们轮流参与,如果一个五岁的男孩多些耐心,暂且让同伴先玩游戏,而自己等到最后,就可以享受到更多的乐趣,他可以在无人催促的情况下,玩到尽兴方休。对于六岁的孩子而言,吃蛋糕时不把奶油一口气吃完,或者先吃蛋糕,后吃奶油,就可以享受到更甜美的滋味。小学的孩子正确对待家庭作业,是实践“推迟满足感”的最佳手段。孩子满12岁时,无须父母催促,首先做完功课,再去看电视。到了十五六岁以后,他们的实践更可以得心应手。到了青春期,他们处理类似问题,应该形成一种习惯或常态。

7、我们会因为一点点小成功替代了真正的目标

在心理学上有一个效应,但人为目标奋斗得到一点点进展的时候,往往会奖赏自己放纵一下下,这样就很容易让自己脱离正确的轨道。所以当你发现自己已经取得了一点点进展的话,一定要提醒自己,要继续加油,因为目标还没有实现呢!

励志人生文章

励志人生文章:人生的不幸是一所最好的大学

别林斯基说:“不幸是一所最好的大学。”自知者明,自强者胜。自强者可以征服山,就是跋山涉水也在所不惜;弱者就是面对一张薄纸,也不愿伸手去戳破,去达到自己的目的。谁的一生都有挫折,自强者自然把挫折当玩具,戏之笑之,淡然视之,而弱者则把挫折当大山,多是惧之怕之,闭目待之,终是强者更强、弱者更弱。调整你的心态,把不幸当作机遇,你就能战胜不幸,取得成功。

加拿大第一位连任两届的总理让·克雷蒂安小时候说话口吃,曾因疾病导致左脸局部麻痹,嘴角畸形,讲话时嘴巴总是向一边歪,而且还有一只耳朵失聪。

有一次,克雷蒂安听一位有名的医学专家说,嘴里含着小石子讲话可以矫正口吃。于是克雷蒂安就整日在嘴里含着一块小石子练习讲话,以致嘴巴和舌头都被石子磨烂了。母亲看后心疼得直流眼泪,她抱着儿子说:“克雷蒂安,不要练了,妈妈

一辈子陪着你。”克雷蒂安一边替妈妈擦干眼泪,一边坚强地说:“妈妈,听说每一只漂亮的蝴蝶,都是自己冲破束缚它的茧之后才变成的。我一定要讲好话,做一只漂亮的蝴蝶。”

功夫不负有心人,经过长久的磨炼,克雷蒂安终于能够流利地讲话了。他勤奋并善良,中学毕业时他不仅取得了优异的成绩,而且还获得了极好的人缘。

1993年10月,克雷蒂安参加全国总理大选时,他的对手大力攻击、嘲笑他的脸部缺陷,对手曾极不道德、带有人格侮辱地说:“你们要这样的人来当你们的总理吗?”然而,对手的这种恶意攻击却招致大部分选民的愤怒和谴责。当人们知道克雷蒂安的成长经历后,都给予他极大的同情和尊敬。在竞选演说中,克雷蒂安诚恳地对选民说:“我要带领国家和人民成为一只美丽的蝴蝶。”最后他以极高的票数当选为加拿大总理,并在1997年成功地获得连任,被加拿大人民亲切地称为“蝴蝶总理”。

人不能因为不幸的来临而畏缩不前,轻言放弃。而应该把它当作一次机遇,抓住它,发挥它的积极作用,这样你就可以获得不幸给予你的馈赠。

成功人士都是不惧怕困难的,他们总是把一次次不幸当作机遇。面对长期的困境,他们或默默耕耘,或摇旗呐喊。他们凭着一具熬不垮的身体,一股无所畏惧的勇气,振作精神,发愤苦干,以图早日突破困境。

“水滴石穿,绳锯木断”,只要你不轻言放弃,把不幸当作机遇看待,全神贯注地做好每一件事,天长日久,你就可以把事情做得比较完美,甚至做到完美无缺。

别林斯基说:“不幸是一所最好的大学。”自知者明,自强者胜,自强者可以征服山,就是跋山涉水也在所不惜;弱者就是面对一张薄纸,也不愿伸手去戳破,去达到自己的目的。

励志人生文章:苦难是人生成长最大的资本

面对苦难,不同的人会从不同的角度去看待,这时候也就产生了积极和消极的区别。苦难的存在并不就是仅仅代表了消极,因为很多积极的事情都是在苦难之后接踵而至的。它就像塞翁跑丢的那匹马,在它回来之前,你永远都不会知道是祸还是福。

这个世界总是残缺的。就像《西游记》里唐僧取回的真经,却还是因为被乌龟精扔进海里而让一部经书残缺不全。我们没有办法在这个世界找到真正的完美,人生也是如此。有顺境就会有逆境,一路顺风驶到人生终点的人,过去没有,现在没有,将来也不会有。

经历苦难是人生的常态。因此我们要正视苦难的存在,要用积极的心态来发掘出它不菲的价值。

古代有一位少年非常喜欢捕鱼,一有闲暇时间,他就会跑到河边去撒网。但是,每次忙活大半天,最后只能捕到一些小鱼。他经常看到集市上的一位中年人去卖大鱼,于是很好奇地问:“你这些大鱼是从哪里来的?”中年人说:“当然是从河里得来的!难道还是偷的?”

这时候少年才意识到自己说话有些欠妥。连忙解释道:“哎呀,我也是经常在河里捕鱼,却只能得到一些小的。我半天钓的鱼加起来还没有你的一条鱼重呢。”中年人是个直肠子,马上笑逐颜开,很自豪地说道:“那是,我有门道!不是每个人都想弄到大鱼就能够弄到大鱼的!”

“哎呀!”少年说,“那你教教我呗!我只是喜欢捕鱼,但是现在连一条大鱼都没有捕到过,你帮帮我,我保证不会在这集市上来卖鱼抢你的生意!我只是想感受一下捕到大鱼的感觉。”

中年人想了想,说:“等集市散了,我带你去河边教教你。”少年人高兴得一蹦三尺高。

中年人想得有些悲观了,因为集市还没有散的时候,他的大鱼就已经卖光了。他收拾好自己的鱼篓,带着少年来到了河边。

“你一般都在哪里捕鱼?”中年人问。少年指一指河面比较平静的那一段,说:“当然是那里了,水流比较缓,鱼肯定比较多!”

中年人哈哈大笑,说:“你知不知道我在哪里捕鱼?”少年当然是摇摇头。中年人指一指这条河最湍急的那一段,说:“我就在那里!”

少年忽然大声说道:“你骗人!那里水流那么急,怎么会有鱼?那些鱼肯定会选择水流比较缓和的地方栖息,水流急了,它们肯定会觉得非常痛苦的!”

中年人笑道:“你不是鱼,怎么会知道鱼是怎么想的?”少年一时语塞。中年人接着说道:“其实你是从我们人的角度出发来考虑鱼的。人都不喜欢待在困苦的地方,但是鱼不一样。在这条河里,只有小鱼才会乖乖地待在水流相对平静的地方,那里氧气虽然微薄,但是足够它们呼吸了,因为它们经不起大风大浪,所以不能够到氧气充足但是风浪巨大的地方去。而大鱼就不同了,因为需要足够的氧气,只能到水流急促的地方。风浪大当然是一种苦难,但是,却能够从中轻易地分辨出哪里会有大鱼,哪里只有小鱼。”

少年人听到这里,若有所思。中年人看似是个乡野粗汉,但讲起话来头头是道。他继续说:“所以说,水流平静的河流是不会有大鱼的,只有风大浪急的河流,才一样能够出大鱼。这就像一个人不经历苦难,永远成不了气候,只有经历一定的挫折和失败,才能够真正让一个人取得成功。所以每个人需要做的,就是要正视苦难。”

李嘉诚说过:“苦难的生活,是我人生的最好锻炼。”因为正视了苦难对自己的作用,所以,他获得了巨大的成功。没有人天生就是巨富,即便是现在经常进入我们视野的“富二代”,也不可能一点苦都不吃就能保持父辈的辉煌。这就是为什么比尔·盖茨选择把自己财产的大部分捐出去的原因,因为他知道,如果不让孩子吃一定的苦,那就是另一种变相的对孩子的不负责。

正视苦难,也就正视自己的人生。苦难是最好的老师,它会让你逐渐由幼稚走向成熟,在不断的拼搏中获得成功。如果用积极的心态去面对苦难,苦难将是一笔不菲的财富。

以上就是小编为大家精心整理推荐的励志人生文章3篇,希望大家能夠喜歡。

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