影响女性职场人际关系不良的因素，除了社会上的不良因素外，最重要的是自身因素，有哪些不良的心理影响了职场上的人际关系呢?下面是小编给大家搜集整理的影响女性职场人际关系的不良心理因素文章内容。希望可以帮助到大家!

影响女性职场人际关系的不良心理因素

(1)自傲心理

有些女性不仅看不惯社会上的不良现象，还清高自傲，看不起比自己学历低的或社会地位低的人，这样的心态是不正确的。这个社会只有职业分工的不同，而无人格的区别，如果坚持这样自傲的心态，不仅会失去可能的好朋友，而且还会给自己带来无尽的烦恼。

(2)自卑心理

有些女性容易产生自卑感，甚至瞧不起自己，只知其短不知其长，甘居人下。缺芝应有的自信心，无法发挥自己的优势和特长。有自卑感的女性，在社会交往中办事无胆量，习惯于随声附和，没有自己的主见。这种心态如不改变，久而久之，有可能逐渐磨损她们的胆识、魄力和独特个性。

(3)怯儒心理

主要见于涉世不深，阅历较浅，性格内向，不善辞令的女性。怯懦会阻碍自己计划与设想的实现。怯懦心理是束缚思想行为的绳索，理应断之、弃之。

(4)猜忌心理

有猜忌心理的女性，往往爱用不信任的眼光去审视对方和看待外界事物，每每看到别人议论什么，就认为人家是在讲自己的坏话。猜忌成癖的女性，往往捕风捉影，节外生枝，说三道四，挑起事端，其结果只能是自寻烦恼，害人害己。

(5)逆反心理有些女性总爱与别人抬杠，以此表明自己的标新立异。对任何事情，不管是非曲直，你说好她偏说坏，你说一她偏说二，你说辣椒很辣，她偏说不辣。逆反心理容易模糊是非曲直的严格界限，常使人产生反感和厌恶。

(6)排他心理

人类已有的知识、经验以及思维方式等，需要不断地更新，否则就会失去活力，甚至产生负效应。排他心理恰好忽视了这一点。它表现为抱残守缺，拒绝拓展思维，促使女性只在自我封闭的狭小空间内兜圈子。

在职场中如何避免不良的心理因素

(1)别把不良情绪带到办公室。有的人在外面受了气，就回到办公室发泄;有的人则不分场合、时间地唠叨，令人不快。这些都容易形成情绪传染。当自己情绪不好时，应尽量控制自己的情绪，不要在同事面前抱怨，也不要指责别人，以免把整个办公室的气氛都弄得很压抑。

(2)对其他同事的抱怨不要放在心上。任何人都避免不了不开心的事。听到同事的抱怨时，你应该适当退让一下，别在此刻“招惹”他，以免造成更深的矛盾。

(3)遇到想不开的事情时转移注意力。在遇到一些想不开的事情的时候，你会越想越气愤，这时就不如把那件事情丢开，去做一些轻松的事情，把注意力转移开。

(4)参加文体活动，宣泄不良情绪。唱唱歌、跳跳舞、打打球，不良情绪就会一扫而光。