图像记忆方法三大体系,图像记忆法对于我们提升记忆力有很好的帮助，尤其是右脑图像记忆方法，那么图像记忆法方法都有哪些，我们应该如何开发自己图像记忆能力呢?下面就由小编为大家一一介绍。

许多人对记忆方法的理解很模糊，不少人会有一个模糊的观念，以为掌握了简单的记忆方法，就等于吃了“记忆仙丹”，无论记什么都会比以前快很多。 记忆方法确实能帮助我们提升记忆力，无论需要记忆什么资料，都有记忆方法能帮助我们大大提升记忆效率。 然而，从记忆方法的掌握，到记忆力的全面提升，到各个领域的实践应用，是有一定距离的、有一定阶段的。

我们所说的图像记忆，是各种记忆方法及其应用的一个总括，包含了记忆力提升和应用的各个方面。 要全面、准确地理解图像记忆，需要了解图像记忆三大体系之间的关系。

图像记忆的三大体系(如上图)，分别为“系统方法”、“记忆力训练”、“实践应用”。

第一个体系是图像记忆的系统方法。

图像记忆的系统方法，我们归纳成为四大步骤，包括图像转化、图像联结、图像简化、图像定桩。

第二个体系是记忆力训练体系。

我们把各种记忆力训练的方法统称为“记忆体操”。 掌握了方法之后，要想把这些方法用得更快、更好、更熟练，可以通过一些记忆力训练方法(记忆体操)来进行训练。

第三个体系是记忆方法的实践应用。

大部分人学习记忆方法的目的，不是想要成为记忆大师，而是希望能应用到学习、工作之中，帮助自己提升学习的效率。 要把记忆方法运用到实践之中，我们当然也可以绕开记忆体操的训练，直接就把学到的方法直接应用到自己的专业学习和工作之中。

图像记忆这三大体系之间的关系，简单地说就是：系统的记忆方法是基础，是必须要掌握的; 记忆力训练能帮助我们更熟练地运用记忆方法; 实践应用是我们学习记忆方法的最终目标。

在目前的记忆界，有两种不同的态度，一种是着重记忆力的训练，想要成为记忆大师，想要感受记忆力快速提升的乐趣;另一种是强调记忆方法在实践的应用，认为没有必要去做太多的脱离实践应用的训练。

结合：以上就是关于图像记忆方法的三大体系的简单介绍，目前对于提高记忆力的方法有很多，很多人在使用最新研发成功的脑状态调节仪,，声波和光波的多重组合来有效的调节自己脑波状态,对于提升记忆力效果非常好。

图像记忆法可以分为以下四个步骤：

第一步：图像转化

图像转化就是把我们所看到的文字、数字、英文单词等材料，统统转化为形象具体的图像来进行记忆。例如一个词语“石榴”，我们现在所看到的只是文字，没有任何图像，假如我们发挥一下想像力，在脑海中想像出一个生动具体的石榴图像，这就能够开始发挥出我们的图像记忆力了。否则，没有图像的话，图像记忆力就运用不出来。

第二步：图像联结

图像联结的意思就是把原本相互独立的各个图像，运用想像让它们互动、联结在一起。关于图象之连结，堪称是记忆持久的关键，必须要靠无限的创意，以下为联结的五个要领供参考 ：(一) 越是夸张，违反常理，愈会记得清楚。(二)动态的情节比静陈现记得更清楚。(三)愈刺激的情节，记得愈清楚。(四)个人愈覚有趣的情节，记得愈清楚。(五)能融入个人的感情，情绪进去会更清楚。

第三步：图像定桩

图像定桩的意思就是通过定桩法来记忆比较复杂的材料。这就需要在我们的记忆对象之外，再引入一些记忆工具来帮助记忆，这些记忆工具就叫做桩子，常用的桩子类型包括：数字桩、地点桩、身体桩、人物桩、字母桩、语句桩等等。

第四步：图像整理

图像整理就是把原本杂乱无章的图像按照一定的顺序或一定的逻辑整理成为一连串比较好记忆的画面。图像整理的目的就是要把转化出来的图像用更好的顺序或逻辑来记住它们。图形记忆法是一种需要长时间训练，但却能让人深刻记忆的方法。