分娩的方式主要可以分为自然分娩和剖腹产分娩两种方式，生活中很多准妈妈会由于各种各样的原因不得已而选择剖腹产的生育方式。那么剖腹产妈妈吃什么下奶呢?下面就让小编来为大家介绍一下吧，希望大家喜欢。

剖腹产坐月子吃什么下奶最快

1、茭白

不仅好吃，营养丰富，而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷，有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现在多用茭白、猪蹄、同煮食用，有较好的催乳作用。

2、花生

花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。

3、莴笋

莴笋分叶用和茎用两种，都具有各种丰富的营养素。其中除铁质外，其它营养均是叶子比茎含量高，因此，食用莴笋时，最好不要将叶子弃而不食。

4、豆腐

豆腐有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。

5、丝瓜

丝瓜络是一种中药材，络味甘，性寒，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。

6、黑芝麻

黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸，在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能;黑芝麻中的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分，妈妈身体好了，自然就能下奶。

剖腹产后护理怎么做

第一、剖腹产手术后会损耗产妇大量元气，产妇身体还是较虚弱，因此，产妇在推回病房时就要尽量多休息，休养好身体。产妇在休息好后，精神稍好的时候，就应该坐起来适度活动活动，因为这样能够帮助下肢血液循环，长期躺卧可能会影响下肢血液循环，容易引起炎症。

第二、产妇产后都会出现流很多汗，产妇应该将其用干毛巾抹干，衣服湿了，要勤换，防止受凉。

第三、在饮食方面，剖腹产手术后6小时内不要进食，其次，6小时以后，产妇可以选择食用流质食物，如小稀米粥，鱼羹汤等，但要注意不要食用容易致产气的食物，如黄豆等豆制品。

第四、伤口护理方面，要及时擦掉汗液，保持伤口干爽清洁，伤口结咖不要去撕，更不要去挠伤口。

剖腹产虽能减轻分娩所带来的痛楚，但是也是存在一定的危险，术后的护理也较为谨慎，护理不好，很容易留下后遗症，因此，建议准妈妈，能顺产就要一定要选择顺产!

剖腹产是一种手术，所以手术之后，准妈妈的身体一般都处于一种很虚弱的状态之中，所以累自然是在所难免的。因此准妈妈要尽量抓住时间多让自己休息，除了喂奶的时间之外，诸如换尿布，给婴儿洗澡这些活儿都交给准爸爸们。而喂奶的时候，要特别注意宝宝不要碰到伤口就可以了。

剖腹产要特别补充营养吗

传统的认为剖腹产的妈妈在产后应该多喝催奶汤，才能促进乳汁的分泌，事实上这样人做法并不可取。因为大多数准妈妈在产后并不是说真的乳汁分泌不足，而是乳腺管不通引起的不能满足宝宝的正常的哺乳需求，因此时如果你大量的喝催奶汤的话，那么会使得奶量不断的增加，而宝宝又不需要那么多的奶水，这样就会加大准妈妈的痛苦感了，同时就更不利于妈妈的喂养了。临床上很多乳腺炎的发病就和盲目的催奶有着很大的关系。

产后输液会影响到母乳的营养吗

众所周知产后为了伤口能够尽快的愈合，因此会让产妇输一些具有消炎预防感染的药物。其实准妈妈是不需要担心这方面的问题的，因为医生在开药的时候都会考虑到哺乳的问题了，如果说会影响的话，那么医生就不会建议你输液了，可以说如果是在正规的医院下输液的话，那么是不用担心是否会影响到乳汁的成份及分泌量的，相反的还有利于伤口的恢复，更有利于宝妈安心的哺乳。

哺乳会影响到伤口的恢复吗

几乎所有的剖腹产妈妈在刚开始进行哺乳的时候，都会有伤口疼痛的问题，其实哺乳喂养除了在喂养的过程中可能会不小心碰到伤口而引起疼痛之外，其它对伤口是不会有任何的影响的。不仅如此，术后让宝宝多吸吮奶头，对促进子宫的正常收缩，对伤口的愈合也都是会有很大的帮助的。

剖腹产中所使用的麻药是否会影响到乳汁

众所周知剖腹产是要在麻药的作用下才能正常的进行的，因此很多准妈妈就会提心说，如果产后马上给孩子喂养的话，那么麻药的药性如果没有发散完的话，那么宝宝喝了这些含有麻药的奶水，自然会影响到健康的。

其实对于准妈妈们来说，这样的担心是完全不必要的，因为大部分的麻醉采用的是硬膜外麻醉的方式，是局麻和强化的完美结合的一种麻醉方式，所以当产妇能的肢体能正常的活动的时候，事实上产妇体内的麻醉药也会跟着排泄和代谢完成的。所以此时让宝宝尽情的喝奶是没有任何的问题的。

其实不管是顺产还是剖腹产，对于准妈妈们来说，如果条件允许的话，那么无论多大的痛苦都应该选择母乳喂养，毕竟金水银水，不如妈妈的奶水。