宝宝咳嗽感冒生病，遭罪的可不止宝宝，还有爱宝宝的家人，所以我们更应该把宝宝的身体健康放在第一位。

咳嗽有白痰，一般来说是宝宝有着凉感冒了，如果宝宝有支气管炎也会咳嗽有白痰。平时宝宝睡觉的时候让宝宝的头稍微枕高点，有助于宝宝呼吸畅通，好好休息。如果宝宝不发烧，尽量不要用药治疗。

爸妈平日里要多给宝宝喝点白开水，注意保暖，吃清淡易消化的食物，避免油腻食物或刺激性食物，如过甜、过咸、的食物。如果是风寒咳嗽，可以给宝宝做点生姜+红糖+大蒜煮水来喝，必要时吃点消炎的药物。宝宝咳嗽治疗期极长，如能应用食疗，常常收到意想不到的效果。同时，宝宝卧室内的温度、湿度、空气浓度要适宜，宝宝穿衣盖被也要合体，并注意宝宝腹部保暖。

痰的消失需要过程，爸妈平时要做好护理。有条件的家庭可在房间适当添加湿器，尤其是在干澡的季节和夜间。必要时，爸妈可以在医生指导下给宝宝服用药物对症治疗。如果用药三天症状不缓解的话，就要再次到医院诊治了。

宝宝咳嗽常有持续时间长，无其他并发症的特点。如果发现宝宝早晨起来就咳嗽，还能呕出痰来，且持续三周以上，这很可能是气管炎或者过敏性气管炎。

寒气重，我让她可以在孩子颈部垫块毛巾用热吹风吹可排寒让孩子不流鼻涕。如果外面有太阳把孩子抱出去晒太阳也是一个排寒气很好的方法。

另一个就是去中药店买点苏叶和橘红回来泡水给孩子喝，喝这个之前最好让孩子吃点东西。为什么要买这两样东西呢。苏叶在感冒初期打喷涕泡水喝和泡脚都可以快速把寒邪拦截住。

苏叶在很多地方都有种，许多地方还当成菜吃。以前我租住房子的楼上楼下就栽有苏叶，不过我一般都是去药店买干的备用。苏叶性味辛温有散寒理气发表的作用，尤其是用来治疗风寒驱除邪气效果佳。

感冒的本质是什么就是有邪气进入，身体抵抗不够。这也是为什么同样的条件下有些人极易感冒有些人却怎么都没事。感冒初就喝姜水，洗非常烫的澡。

孩子特别小的也不能吃烤桔子，那么采用苏叶和桔皮泡水给孩子喝。这两种本来就是平时的食物对于孩子来说没有副作用，但是前提是我们一定要对症。如果孩子都已经有热了，鼻涕和痰是黄色的就不能用，所以切记这种情况只适合白色鼻涕和痰。