立春以后，是雷电多发期，根据防雷专家讲，在发生雷电时，我们完全可以做一些力所能及的防护措施，以避免或减少雷灾造成的悲剧。

比如在户外，就有10种避雷方法：雷雨天气时不要停留在高楼平台上，在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭等;远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备;不宜在大树下躲避雷雨;在雷电交加时，头、颈、手处有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上，并拿去佩戴的金属饰品和发卡、项链等;户外遭遇雷雨，来不及离开高大物体时，应马上找些干燥的绝缘物放在地上，并将双脚合拢坐在上面;躲避雷雨时，应双手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低下头;看见闪电几秒钟内就听见雷声时，应停止行走，两脚并拢并立即下蹲，不要与人拉在一起;雷雨天气，不宜在旷野中打伞;不宜进行户外球类运动，不宜在水面和水边停留;不宜快速开摩托、快骑自行车和在雨中狂奔;看到高压线遭雷击断裂，应提高警惕，身处附近的人此时千万不要跑动，而应双脚并拢，跳离现场。

雷雨天气情况下，如在室内，则应注意以下几点：电视机的室外天线要与电视机脱离，与接地线连接;关好门窗，防止球形雷电入室造成危害;雷电出现时，人体最好距离可能导入雷电波的线路和设备1.5米以上;不要穿潮湿的衣服，不要靠近潮湿的墙壁等。

“在雷电时，很多农民仍会常常坚持在田间作业，其实这样很危险。”据专家介绍，发现雷电征兆时农民朋友应尽早回家，不能在大树下避雨，也不能往高处跑。

“雷电除了造成人员伤亡外，还造成不少财产的损失。”专家告诉记者，我市城区的一些老房子以及农村的房子，很多都没有采取防雷措施，存在极大的安全隐患。而且随着电脑等电子技术的发展，电子信息系统抗雷电的能力会越来越弱。因此，专家建议，建筑物(构筑物)要做好防直击雷的措施。针对一些企业和单位的信息系统、电器等，最好做好相关防雷击电池脉冲的准备。

每到雷雨季节，都有人畜或房屋遭雷击的事件发生。那么遇到雷雨时，如何去避免雷击伤人呢?

下面介绍几种不同情况时的应急办法：

1.打雷和闪电时，如果你在室内，应关好门窗，以免雷电闪进室内伤人毁物。随后关掉电视机、收音机，并切断电源及室外天线插座以防雷击。打雷时，千万不要靠近室内厨房的烟囱和管道，更不要靠近电气设备。

2.野外的高处和山坡、河边及潮湿的稻田，都是容易遭受雷击的地方。如你在这些地方遇到雷雨闪电时，应尽快离开，选择避雷的地方。避雷雨时必须避开树木、电线杆、草堆、山岗、小丘、屋檐下及江河边，可选择地势低的房屋及干燥地方避雨。如果你打伞在雨中行走，应立即收伞寻找地方避雷雨。

3.雷雨时，如果你正在骑车、开拖拉机或在高空作业，也应立即停止，尽快去安全处避雷雨。

4.万一周围无处躲藏，你已感觉到头发竖立或皮肤颜痛、肌肉发抖等触电一样感觉时，说明有即将被雷电击中的可能，应立即卧倒在地，以防雷电击伤

5.当你发现雷击伤者时，应立即将受伤者转移到安全处。如果伤者有心跳、呼吸，应用干净布包好被烧伤或烧焦的伤口送医院;如果伤者无心跳、呼吸，则应立即进行口对口人工呼吸，并立即拳击胸前区1次，接着迅速行胸外心脏按压，直到医务人员赶到为止。

夏天在野外活动容易遇到打雷，不过，说实在话，目前还没有完全能够避免被雷电击伤的最可靠办法。如果在山上被即将打雷的云团围困时，你不妨依照下列的办法试试，总比在原地发呆并且也还是不可避免冒险要好。

首先，要避免走进被淋湿或已经有水的地方。通常，雷电都会带来下雨，所以最好要踏在塑料布上或背包等其他绝缘物上，同时要穿上雨衣以避免淋湿，然后蹲下来。

能够避免被雷电击伤的地方，一般来说，是在离开山脊较低的台地或茂密的树林内，大岩石下也较好。但是，等到地面被淋湿之后，再开始移动就很危险。必须在下雨之前，迅速找到避难场所。如果要躲在大树或大岩石旁时，要避免躲在它的正下方，而要在稍微离开这些隐蔽物且离隐蔽物的距离半径与这些隐蔽物同高的圆圈内蹲下来避难才好。

根据研究，身高在这些树木和岩石高度的1/5～1/10以下时，效果最为显著。最后，要注意的一点是，把带在身上的一切金属物拿下放在背包中，尤其金属框的眼镜一定要拿下来。此外，还要注意的一点是大家不要集中在一起，以免万一受灾时造成更大灾害

许多专家通过多年的观察发现，雷击主要发生在傍晚时分至次日凌晨，山的南坡多于山的北坡;傍湖一面的山坡落雷多于背湖的另一面的山坡;在一定区域范围内高耸突出的房屋、烟囱、草垛等易遭受雷击;旷野中并不很高的房屋，如田野中供休息的草棚、瓜棚、凉亭等易遭受雷击;屋脊、平顶屋屋角、女儿墙、突出物等易遭受雷击;旷野中持有金属物品的人容易遭受雷击;大树、枯老的树木、输电线、高架天线容易遭受雷击……